Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Zmes na celozrnný chlieb

Zmes na celozrnný chlieb: 84 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Zmes na celozrnný chlieb je nízkokalorická potravina obsahující 84 kcal (351 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8g bílkovin, 68g sacharidů, 2.4g tuků, 5.2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 84 kcal v 100g potraviny Zmes na celozrnný chlieb by musel člověk o váze 70 kg přibližně 21 minut chodit, 7 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.

Zmes na celozrnný chlieb
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie84 kcal
opacity
Tuky2.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny8.0 g
bakery_dining
Sacharidy68.0 g
Energetická hodnota: 84 kcal / 351 kJ
Tuky2.4 g
NMK0.2 g
Bílkoviny8.0 g
Sacharidy68.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina5.2 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Slané

Polievka slepačia instantná

Polievka slepačia instantná

local_fire_departmentEnergie
62 kcal
opacityTuky
6.70 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
66.70 g
Detail
Krvavnička

Krvavnička

local_fire_departmentEnergie
284 kcal
opacityTuky
22.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
12.00 g
Detail
Paštéta toskánska

Paštéta toskánska

local_fire_departmentEnergie
150.5 kcal
opacityTuky
21.00 g
BílkovinyBílkoviny
4.00 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Polievka gulášová instantná

Polievka gulášová instantná

local_fire_departmentEnergie
76.2 kcal
opacityTuky
33.30 g
BílkovinyBílkoviny
16.70 g
bakery_diningSacharidy
33.30 g
Detail
Polievka francúzska instantná

Polievka francúzska instantná

local_fire_departmentEnergie
84.04 kcal
opacityTuky
6.70 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
113.40 g
Detail

Časté otázky o potravině Zmes na celozrnný chlieb

Kolik kalorií má Zmes na celozrnný chlieb?▼
Zmes na celozrnný chlieb obsahuje 84 kcal (351 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zmes na celozrnný chlieb?▼
Pro spálení 84 kcal v 100g potraviny Zmes na celozrnný chlieb by musel člověk o váze 70 kg přibližně 21 minut chodit, 7 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Zmes na celozrnný chlieb?▼
Zmes na celozrnný chlieb na 100g obsahuje: 84 kcal energie, 8g bílkovin, 68g sacharidů (z toho g cukrů), 2.4g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 5.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Zmes na celozrnný chlieb?▼
Zmes na celozrnný chlieb obsahuje 8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Zmes na celozrnný chlieb?▼
Zmes na celozrnný chlieb má energetickou hodnotu 351 kJ (84 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Zmes na celozrnný chlieb?▼
Zmes na celozrnný chlieb obsahuje 68g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Zmes na celozrnný chlieb?▼
Zmes na celozrnný chlieb obsahuje 2.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Zmes na celozrnný chlieb vhodné při hubnutí?▼
Ano, Zmes na celozrnný chlieb je nízkokalorická potravina s pouhými 84 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Zmes na celozrnný chlieb?▼
Zmes na celozrnný chlieb obsahuje 5.2g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Zmes na celozrnný chlieb? 84 Kcal / 351 kJ | CalorIQ.fit