Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee

Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee: 148 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Lee kum kee

Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee je středně kalorická potravina obsahující 148 kcal (619 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6.1g bílkovin, 31g sacharidů, 0.5g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 148 kcal v 100g potraviny Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie148 kcal
opacity
Tuky0.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny6.1 g
bakery_dining
Sacharidy31.0 g
Energetická hodnota: 148 kcal / 619 kJ
Tuky0.5 g
NMK0.0 g
Bílkoviny6.1 g
Sacharidy31.0 g
Cukry17.0 g
Vláknina0.0 g
Objev kouzlo tmavé sojové omáčky Lee Kum Kee! Tato lahodná omáčka je jedním z nejlepších způsobů, jak oživit své oblíbené jídlo. Ať už ji použiješ k marinování masa, ochucení zeleniny nebo jako dip k různým pokrmům, vždy dodá tvému jídlu bohatou a umami chuť. Prostě ji musíš mít ve své spíži – je to jako mít tajnou ingredienci, kterou budou všichni obdivovat!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které najdeš v této omáčce, pocházejí ze sojových bobů. Tyto rostlinné bílkoviny jsou skvělým zdrojem energie a sytosti. Pomáhají ti udržet si energii na dlouhou dobu a jsou ideální pro regeneraci po tréninku. Není nad to, když do jídla přidáš něco, co tvého tělo skutečně povzbuzuje a posiluje!

Sacharidy:

Sacharidy v této omáčce jsou z přírodních zdrojů, čímž zajišťují přirozenou sladkost a bouřlivou chuť. Poskytují ti rychlé palivo pro tvoji aktivitu a navíc skvěle vybalancují slanost a umami. Díky nim je omáčka nejen lahodná, ale také skvěle vyvážená – ideální pro každodenní vaření i speciální příležitosti.

Tuky:

Tukové složení této omáčky je minimalistické a přátelské k tvému zdraví. Obsahuje zdravé tuky, které pomáhají zlepšit chuť a texturu, aniž by jídlu dodaly zbytečnou tíhu. Tyto tuky přispívají k bohatší chuti, takže si můžeš vychutnat své oblíbené jídlo naplno – je to prostě radost pro tvé chuťové pohárky!

Další potraviny z Sojové a fermentované omáčky

HEALTHY BOY Barbecue omáčka

HEALTHY BOY Barbecue omáčka

local_fire_departmentEnergie
177 kcal
opacityTuky
0.55 g
BílkovinyBílkoviny
2.34 g
bakery_diningSacharidy
40.70 g
Detail
HEALTHY BOY Chilli pasta v oleji

HEALTHY BOY Chilli pasta v oleji

local_fire_departmentEnergie
348 kcal
opacityTuky
11.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.40 g
bakery_diningSacharidy
57.00 g
Detail
Hikari Shinshu Miso bílé

Hikari Shinshu Miso bílé

local_fire_departmentEnergie
197 kcal
opacityTuky
6.10 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
24.00 g
Detail
HIKARI MISO Sójová pasta

HIKARI MISO Sójová pasta

local_fire_departmentEnergie
194 kcal
opacityTuky
5.80 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
25.00 g
Detail
LEE KUM KEE Omáčka na čínský knedlík

LEE KUM KEE Omáčka na čínský knedlík

local_fire_departmentEnergie
122 kcal
opacityTuky
5.60 g
BílkovinyBílkoviny
3.80 g
bakery_diningSacharidy
13.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee

Kolik kalorií má Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee obsahuje 148 kcal (619 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Pro spálení 148 kcal v 100g potraviny Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee na 100g obsahuje: 148 kcal energie, 6.1g bílkovin, 31g sacharidů (z toho 17g cukrů), 0.5g tuků (z toho 0g nasycených) a g vlákniny.
Kolik bílkovin má Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee obsahuje 6.1g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee má energetickou hodnotu 619 kJ (148 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee obsahuje 31g sacharidů na 100 gramů, z toho 17g tvoří cukry.
Kolik tuků má Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee obsahuje 0.5g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee vhodné při hubnutí?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee má střední kalorickou hodnotu (148 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee obsahuje g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee?▼
Běžné porce Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Lee kum kee

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Sojová omáčka tmavá Lee Kum Kee? 148 Kcal / 619 kJ | CalorIQ.fit