SOS Rýže dlouhozrnná je vysokokalorická potravina obsahující 345 kcal (1443 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7g bílkovin, 76.5g sacharidů, 0.9g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 345 kcal v 100g potraviny SOS Rýže dlouhozrnná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 84 minut chodit, 30 minut běhat nebo 39 minut jezdit na kole.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / SOS Rýže dlouhozrnná / odkaz
| Tuky | 0.9 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 7.0 g |
| Sacharidy | 76.5 g |
| Cukry | 0.1 g |
| Vláknina | 2.0 g |