Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Šošovka čierna nelúpaná? 163 Kcal / 682 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Šošovka čierna nelúpaná

Šošovka čierna nelúpaná: 163 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Šošovka čierna nelúpaná je středně kalorická potravina obsahující 163 kcal (682 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 24g bílkovin, 44g sacharidů, 2g tuků, 18g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 163 kcal v 100g potraviny Šošovka čierna nelúpaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 40 minut chodit, 14 minut běhat nebo 19 minut jezdit na kole.

Šošovka čierna nelúpaná
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie163 kcal
opacity
Tuky2.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny24.0 g
bakery_dining
Sacharidy44.0 g
Energetická hodnota: 163 kcal / 682 kJ
Tuky2.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny24.0 g
Sacharidy44.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina18.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Zrná

Cícer pražený solený

Cícer pražený solený

local_fire_departmentEnergie
175 kcal
opacityTuky
14.00 g
BílkovinyBílkoviny
16.00 g
bakery_diningSacharidy
24.00 g
Detail
Arašidy solené

Arašidy solené

local_fire_departmentEnergie
117.6 kcal
opacityTuky
46.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Šošovka zelená lúpaná

Šošovka zelená lúpaná

local_fire_departmentEnergie
151 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Fazule navy

Fazule navy

local_fire_departmentEnergie
140.3 kcal
opacityTuky
1.40 g
BílkovinyBílkoviny
22.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Kajan indický lúpaný

Kajan indický lúpaný

local_fire_departmentEnergie
359.5 kcal
opacityTuky
1.50 g
BílkovinyBílkoviny
22.00 g
bakery_diningSacharidy
58.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Šošovka čierna nelúpaná

Kolik kalorií má Šošovka čierna nelúpaná?▼
Šošovka čierna nelúpaná obsahuje 163 kcal (682 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šošovka čierna nelúpaná?▼
Pro spálení 163 kcal v 100g potraviny Šošovka čierna nelúpaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 40 minut chodit, 14 minut běhat nebo 19 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šošovka čierna nelúpaná?▼
Šošovka čierna nelúpaná na 100g obsahuje: 163 kcal energie, 24g bílkovin, 44g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.15g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šošovka čierna nelúpaná?▼
Šošovka čierna nelúpaná obsahuje 24g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šošovka čierna nelúpaná?▼
Šošovka čierna nelúpaná má energetickou hodnotu 682 kJ (163 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šošovka čierna nelúpaná?▼
Šošovka čierna nelúpaná obsahuje 44g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šošovka čierna nelúpaná?▼
Šošovka čierna nelúpaná obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.15g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šošovka čierna nelúpaná vhodné při hubnutí?▼
Šošovka čierna nelúpaná má střední kalorickou hodnotu (163 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Šošovka čierna nelúpaná?▼
Šošovka čierna nelúpaná obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody