Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /švestky domácí

švestky domácí: 59.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Zobrazit všech 1 026 ohlasů

švestky domácí je nízkokalorická potravina obsahující 59.7 kcal (250 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.7g bílkovin, 12.4g sacharidů, 0.3g tuků, 2.5g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 59.7 kcal v 100g potraviny švestky domácí by musel člověk o váze 70 kg přibližně 15 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.

švestky domácí
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie60 kcal
opacity
Tuky0.3 g
Bílkoviny
Bílkoviny0.7 g
bakery_dining
Sacharidy12.4 g
Energetická hodnota: 60 kcal / 250 kJ
Tuky0.3 g
NMK0.0 g
Bílkoviny0.7 g
Sacharidy12.4 g
Cukry9.5 g
Vláknina2.5 g

Časté otázky o potravině švestky domácí

Kolik kalorií má švestky domácí?▼
švestky domácí obsahuje 59.7 kcal (250 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny švestky domácí?▼
Pro spálení 59.7 kcal v 100g potraviny švestky domácí by musel člověk o váze 70 kg přibližně 15 minut chodit, 5 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty švestky domácí?▼
švestky domácí na 100g obsahuje: 59.7 kcal energie, 0.7g bílkovin, 12.4g sacharidů (z toho 9.5g cukrů), 0.3g tuků (z toho 0.04g nasycených) a 2.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má švestky domácí?▼
švestky domácí obsahuje 0.7g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má švestky domácí?▼
švestky domácí má energetickou hodnotu 250 kJ (59.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má švestky domácí?▼
švestky domácí obsahuje 12.4g sacharidů na 100 gramů, z toho 9.5g tvoří cukry.
Kolik tuků má švestky domácí?▼
švestky domácí obsahuje 0.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.04g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je švestky domácí vhodné při hubnutí?▼
Ano, švestky domácí je nízkokalorická potravina s pouhými 59.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má švestky domácí?▼
švestky domácí obsahuje 2.5g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce švestky domácí?▼
Běžné porce švestky domácí: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Zobrazit všech 1 026 ohlasů

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
švestky domácí: 59.7 kcal (250 kJ) | Nutriční hodnoty a kalorie | CalorIQ.fit