Tesco Uzená kýta je středně kalorická potravina obsahující 180 kcal (753 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 19.7g bílkovin, 1.5g sacharidů, 10g tuků.
Pro spálení 180 kcal v 100g potraviny Tesco Uzená kýta by musel člověk o váze 70 kg přibližně 44 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.

| Tuky | 10.0 g |
| NMK | 3.5 g |
| Bílkoviny | 19.7 g |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry | 1.1 g |
| Vláknina | 0.0 g |