Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Tiramisu

Tiramisu: 346 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Tiramisu je vysokokalorická potravina obsahující 346 kcal (1448 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8g bílkovin, 60g sacharidů, 8g tuků, 1g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 346 kcal v 100g potraviny Tiramisu by musel člověk o váze 70 kg přibližně 85 minut chodit, 30 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.

Tiramisu
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie346 kcal
opacity
Tuky8.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny8.0 g
bakery_dining
Sacharidy60.0 g
Energetická hodnota: 346 kcal / 1448 kJ
Tuky8.0 g
NMK4.0 g
Bílkoviny8.0 g
Sacharidy60.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina1.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Sladké

Biskupský chlebíček

Biskupský chlebíček

local_fire_departmentEnergie
165 kcal
opacityTuky
8.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
60.00 g
Detail
Müsli tyčinka ovocná

Müsli tyčinka ovocná

local_fire_departmentEnergie
160 kcal
opacityTuky
26.70 g
BílkovinyBílkoviny
10.00 g
bakery_diningSacharidy
60.00 g
Detail
Závin makový

Závin makový

local_fire_departmentEnergie
334 kcal
opacityTuky
10.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.00 g
bakery_diningSacharidy
55.00 g
Detail
Ovsená kaša s malinami

Ovsená kaša s malinami

local_fire_departmentEnergie
190.2 kcal
opacityTuky
6.40 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
66.00 g
Detail
Puding z guave

Puding z guave

local_fire_departmentEnergie
34.63 kcal
opacityTuky
0.30 g
BílkovinyBílkoviny
0.40 g
bakery_diningSacharidy
85.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Tiramisu

Kolik kalorií má Tiramisu?▼
Tiramisu obsahuje 346 kcal (1448 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tiramisu?▼
Pro spálení 346 kcal v 100g potraviny Tiramisu by musel člověk o váze 70 kg přibližně 85 minut chodit, 30 minut běhat nebo 40 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tiramisu?▼
Tiramisu na 100g obsahuje: 346 kcal energie, 8g bílkovin, 60g sacharidů (z toho g cukrů), 8g tuků (z toho 4g nasycených) a 1g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tiramisu?▼
Tiramisu obsahuje 8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tiramisu?▼
Tiramisu má energetickou hodnotu 1448 kJ (346 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tiramisu?▼
Tiramisu obsahuje 60g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tiramisu?▼
Tiramisu obsahuje 8g tuků na 100 gramů, z toho 4g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tiramisu vhodné při hubnutí?▼
Tiramisu obsahuje 346 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Tiramisu?▼
Tiramisu obsahuje 1g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Tiramisu? 346 Kcal / 1448 kJ | CalorIQ.fit