Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi je středně kalorická potravina obsahující 186 kcal (778 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12g bílkovin, 9g sacharidů, 12g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 186 kcal v 100g potraviny Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi by musel člověk o váze 70 kg přibližně 46 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.

| Tuky | 12.0 g |
| NMK | 1.8 g |
| Bílkoviny | 12.0 g |
| Sacharidy | 9.0 g |
| Cukry | 1.9 g |
| Vláknina | 2.0 g |