Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi: 186 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Trata

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi je středně kalorická potravina obsahující 186 kcal (778 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 12g bílkovin, 9g sacharidů, 12g tuků, 2g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie186 kcal

opacity

Tuky12.0 g

Bílkoviny12.0 g

bakery_dining

Sacharidy9.0 g

Energetická hodnota: 186 kcal / 778 kJ

Tuky	12.0 g
NMK	1.8 g
Bílkoviny	12.0 g
Sacharidy	9.0 g
Cukry	1.9 g
Vláknina	2.0 g

Další potraviny z Studená hotová jídla

Časté otázky o potravině Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi

Kolik kalorií má Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi obsahuje 186 kcal (778 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Pro spálení 186 kcal v 100g potraviny Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi by musel člověk o váze 70 kg přibližně 46 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi na 100g obsahuje: 186 kcal energie, 12g bílkovin, 9g sacharidů (z toho 1.9g cukrů), 12g tuků (z toho 1.8g nasycených) a 2g vlákniny.

Kolik bílkovin má Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi obsahuje 12g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi má energetickou hodnotu 778 kJ (186 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi obsahuje 9g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.9g tvoří cukry.

Kolik tuků má Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi obsahuje 12g tuků na 100 gramů, z toho 1.8g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi vhodné při hubnutí?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi má střední kalorickou hodnotu (186 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.

Kolik vlákniny má Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.

Jaká je doporučená porce Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi?

Běžné porce Trata Salát s uzeným tuňákem a fazolemi: (100g), (1g), kus (160g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka