Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík

Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík: 69 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Aro

Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík je nízkokalorická potravina obsahující 69 kcal (289 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 13.3g bílkovin, 3.8g sacharidů, 0.1g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 69 kcal v 100g potraviny Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.

Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie69 kcal
opacity
Tuky0.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny13.3 g
bakery_dining
Sacharidy3.8 g
Energetická hodnota: 69 kcal / 289 kJ
Tuky0.1 g
NMK0.1 g
Bílkoviny13.3 g
Sacharidy3.8 g
Cukry3.8 g
Vláknina0.0 g
Objev kouzlo měkkého tvarohu! Je to tvůj nový nejlepší přítel v kuchyni – dokáže být jak báječným základem pro sladká, tak i slaná jídla. Ať už si ho dopřeješ na toastu se šťavnatým ovocem, nebo do osvěžujícího smoothie, vždy ti přinese skvělou chuť a krémovou texturu. Tvaroh je teď ve velkém kbelíku, takže si ho můžeš užívat kdykoli tě napadne!

Bílkoviny:

Bílkoviny v tomto tvarohu pocházejí z kvalitního mléka a jsou skvělým zdrojem živin, které tvé tělo potřebuje pro regeneraci a růst svalů. Pomocí bílkovin se cítíš sytější a máš více energie na celý den, což je ideální pro tvůj aktivní životní styl!

Sacharidy:

Sacharidy v tvarohu jsou zastoupeny v přirozené formě, což dodává produktu jemnou chuť a krémovost. Tyto sacharidy ti poskytnou potřebnou energii, což oceníš zvlášť při intenzivní aktivitě nebo při plnění každodenních úkolů. Nenech si je ujít!

Tuky:

Tento měkký tvaroh obsahuje minimum tuku, takže můžeš vychutnávat jeho chuť bez výčitek. Tuky, které se v produktu nacházejí, přispívají k jeho nezaměnitelné krémové textuře a zároveň ti pomohou udržet pocit plnosti. Dopřej si tuhle lahodnou kombinaci a nechej se hýčkat!

Další potraviny z Tvarohy a tvarohové výrobky

Meggle Cottage sýr přírodní

Meggle Cottage sýr přírodní

local_fire_departmentEnergie
92 kcal
opacityTuky
4.20 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
1.50 g
Detail
Choceňská mlékárna Choceňské tradiční pomazánkové

Choceňská mlékárna Choceňské tradiční pomazánkové

local_fire_departmentEnergie
314 kcal
opacityTuky
31.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.30 g
bakery_diningSacharidy
5.50 g
Detail
milko Tvaroh odtučněný BIO chlaz.

milko Tvaroh odtučněný BIO chlaz.

local_fire_departmentEnergie
67 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Olomoucké tvarůžky kousky s česnekem - velké balení

Olomoucké tvarůžky kousky s česnekem - velké balení

local_fire_departmentEnergie
127 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
28.00 g
bakery_diningSacharidy
2.60 g
Detail
Olomoucké tvarůžky kousky

Olomoucké tvarůžky kousky

local_fire_departmentEnergie
127 kcal
opacityTuky
0.50 g
BílkovinyBílkoviny
28.00 g
bakery_diningSacharidy
2.60 g
Detail

Časté otázky o potravině Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík

Kolik kalorií má Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík obsahuje 69 kcal (289 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Pro spálení 69 kcal v 100g potraviny Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík na 100g obsahuje: 69 kcal energie, 13.3g bílkovin, 3.8g sacharidů (z toho 3.8g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.07g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík obsahuje 13.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík má energetickou hodnotu 289 kJ (69 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík obsahuje 3.8g sacharidů na 100 gramů, z toho 3.8g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.07g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík vhodné při hubnutí?▼
Ano, Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík je nízkokalorická potravina s pouhými 69 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík?▼
Běžné porce Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Aro

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Tvaroh měkký 18 % sušiny 0,1 % tuku chlaz. kbelík? 69 Kcal / 289 kJ | CalorIQ.fit