vánočka máslová Česká Chuť je vysokokalorická potravina obsahující 358 kcal (1498 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8.6g bílkovin, 54.3g sacharidů, 11.1g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 358 kcal v 100g potraviny vánočka máslová Česká Chuť by musel člověk o váze 70 kg přibližně 88 minut chodit, 31 minut běhat nebo 41 minut jezdit na kole.
| Tuky | 11.1 g |
| NMK | 5.6 g |
| Bílkoviny | 8.6 g |
| Sacharidy | 54.3 g |
| Cukry | 14.5 g |
| Vláknina | 2.0 g |
Vánočka je tradiční české pečivo, které se pyšní svou jemnou a nadýchanou strukturou. Je obvykle svázána do elegantního copu a má zlatavou kůrku, která láká na první pohled. Vánočka je neodmyslitelnou součástí vánoční atmosféry, ať už ji podáváš k čaji, nebo si ji vychutnáváš s máslem a marmeládou. Její charakteristická máslová chuť ti vykouzlí úsměv na tváři a zanechá tě s pocitem pohody.
Pokud máš na mysli bílkoviny, vánočka je spíše sladkým potěšením, které jich mnoho neobsahuje. Obsah bílkovin je přítomný, ale není to hlavní důvod, proč si ji vychutnávat. Je to spíše o chuti a texture, než o zajištění denní dávky bílkovin.
Vánočka je bohatá na sacharidy, což ji činí skvělým zdrojem energie. Obsahuje hlavně polysacharidy a samozřejmě také nějaké cukry, takže ti dodá rychlou energii, kterou oceníš při zimních radovánkách. Tvoje tělo se s ní opravdu rychle zregeneruje po náročném dni.
Co se tuků týče, vánočka obsahuje máslo, což znamená, že disponuje nasycenými tuky. I když přináší chuťové potěšení, je ideální si ji dopřávat s rozumem. Obsahuje tuky, které v rozumné míře mohou být součástí vyvážené stravy.
Bílkoviny
Bílkoviny
Bílkoviny
Bílkoviny
Bílkoviny
