Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Vařené žampiony

Vařené žampiony: 28 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Vařené žampiony je velmi nízkokalorická potravina obsahující 28 kcal (117 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.17g bílkovin, 4g sacharidů, 0.4g tuků, 2.2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 28 kcal v 100g potraviny Vařené žampiony by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

Vařené žampiony
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie28 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.2 g
bakery_dining
Sacharidy4.0 g
Energetická hodnota: 28 kcal / 117 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny2.2 g
Sacharidy4.0 g
Cukry2.3 g
Vláknina2.2 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

C
D
E
B12
B2
B3
B5
B6
B9

Obsahuje minerály:

Ca
Fe
Mg
P
K
Zn
Cu
Mn
Se
o6

Další potraviny z Zelenina

Stromová kapradina, vařená

Stromová kapradina, vařená

local_fire_departmentEnergie
40 kcal
opacityTuky
0.07 g
BílkovinyBílkoviny
1.00 g
bakery_diningSacharidy
10.78 g
Detail
Čínské fazolky, syrové

Čínské fazolky, syrové

local_fire_departmentEnergie
31 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
2.40 g
bakery_diningSacharidy
5.50 g
Detail
Žluté fazolové lusky, syrové

Žluté fazolové lusky, syrové

local_fire_departmentEnergie
35 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
2.00 g
bakery_diningSacharidy
8.00 g
Detail
Hořčičné listy, syrové

Hořčičné listy, syrové

local_fire_departmentEnergie
27 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
2.90 g
bakery_diningSacharidy
4.70 g
Detail
Směs kukuřice a lima fazolí, mražená

Směs kukuřice a lima fazolí, mražená

local_fire_departmentEnergie
93 kcal
opacityTuky
0.89 g
BílkovinyBílkoviny
4.31 g
bakery_diningSacharidy
19.94 g
Detail

Časté otázky o potravině Vařené žampiony

Kolik kalorií má Vařené žampiony?▼
Vařené žampiony obsahuje 28 kcal (117 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vařené žampiony?▼
Pro spálení 28 kcal v 100g potraviny Vařené žampiony by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vařené žampiony?▼
Vařené žampiony na 100g obsahuje: 28 kcal energie, 2.17g bílkovin, 4g sacharidů (z toho 2.34g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.06g nasycených) a 2.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vařené žampiony?▼
Vařené žampiony obsahuje 2.17g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vařené žampiony?▼
Vařené žampiony má energetickou hodnotu 117 kJ (28 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vařené žampiony?▼
Vařené žampiony obsahuje 4g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.34g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vařené žampiony?▼
Vařené žampiony obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.06g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vařené žampiony vhodné při hubnutí?▼
Ano, Vařené žampiony je nízkokalorická potravina s pouhými 28 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Vařené žampiony?▼
Vařené žampiony obsahuje 2.2g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Vařené žampiony?▼
Běžné porce Vařené žampiony: gram (1g), 100 gramů (100g), 1 malý korpus (15g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Vařené žampiony? 28 Kcal / 117 kJ | CalorIQ.fit