Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca: 262 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Varmuža

Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca je kalorická potravina obsahující 262 kcal (1096 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 19g bílkovin, 0.9g sacharidů, 21g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 262 kcal v 100g potraviny Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca by musel člověk o váze 70 kg přibližně 64 minut chodit, 23 minut běhat nebo 30 minut jezdit na kole.

Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca / odkaz

x

Makroživiny

local_fire_department
Energie262 kcal
opacity
Tuky21.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny19.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.9 g
Energetická hodnota: 262 kcal / 1096 kJ
Tuky21.0 g
NMK5.0 g
Bílkoviny19.0 g
Sacharidy0.9 g
Cukry0.4 g
Vláknina0.0 g
Představ si voňavou uzenou makrelu, která se ti rozplývá na jazyku! Tento lahodný filet je výsledkem skvělého řemeslného zpracování, které ti přináší chuť oceánu přímo na talíř. Svou všestranností tě okouzlí – můžeš si ji dopřát na chlebu s máslem, v salátu nebo jen tak na přípravu rychlé svačiny. Každý kousek je plný autentických chutí a prostě si ho zamiluješ!

Bílkoviny:

Bílkoviny v makrele pocházejí z kvalitního rybího masa, takže tvé tělo je dostává ze skvělého zdroje. Pomáhají ti udržet se v kondici, podporují regeneraci svalů po tréninku a dodávají ti pocit sytosti. Tyto přírodní bílkoviny jsou jednoduše nezbytnou součástí tvého vyváženého jídelníčku!

Sacharidy:

Uzená makrela je navzdory svému bohatému profilu bez přidaných sacharidů, takže můžeš vychutnávat její plnou chuť bez obav z prázdných kalorií. Díky tomu, že vychází čistě z rybího masa, máš jistotu, že tě nebude zatěžovat a dodá ti chuť, kterou máš rád.

Tuky:

Zdravé tuky, které nacházíš v našem filetu makrely, pocházejí přímo z rybího masa a jsou ty pravé, které tvému tělu prospívají. Kromě toho, že podporují zdravou funkci srdce, dodávají makrele bohatou a lahodnou chuť. Tato kombinace dává výrobku skvělou texturu a důležitou roli v tvém zdravém stravování!

Další potraviny z Konzervované ryby

Nekton Kaviár červený chlaz.

Nekton Kaviár červený chlaz.

local_fire_departmentEnergie
61 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.60 g
bakery_diningSacharidy
3.10 g
Detail
Rybí salát

Rybí salát

local_fire_departmentEnergie
256 kcal
opacityTuky
24.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.10 g
bakery_diningSacharidy
4.60 g
Detail
Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

local_fire_departmentEnergie
447 kcal
opacityTuky
46.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

local_fire_departmentEnergie
283 kcal
opacityTuky
23.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.40 g
bakery_diningSacharidy
4.10 g
Detail
NEKTON Kaviár červený z kapelínů chlaz.

NEKTON Kaviár červený z kapelínů chlaz.

local_fire_departmentEnergie
61 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.60 g
bakery_diningSacharidy
3.10 g
Detail

Časté otázky o potravině Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

Kolik kalorií má Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca obsahuje 262 kcal (1096 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Pro spálení 262 kcal v 100g potraviny Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca by musel člověk o váze 70 kg přibližně 64 minut chodit, 23 minut běhat nebo 30 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca na 100g obsahuje: 262 kcal energie, 19g bílkovin, 0.9g sacharidů (z toho 0.4g cukrů), 21g tuků (z toho 5g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca obsahuje 19g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca má energetickou hodnotu 1096 kJ (262 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca obsahuje 0.9g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca obsahuje 21g tuků na 100 gramů, z toho 5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca vhodné při hubnutí?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca obsahuje 262 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca?▼
Běžné porce Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín← Varmuža

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca? 262 Kcal / 1096 kJ | CalorIQ.fit