Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Vločky sójové naklíčené

Vločky sójové naklíčené: 223 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Vločky sójové naklíčené je kalorická potravina obsahující 223 kcal (933 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 32g bílkovin, 30g sacharidů, 18g tuků, 18g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 223 kcal v 100g potraviny Vločky sójové naklíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 55 minut chodit, 20 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.

Vločky sójové naklíčené
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie223 kcal
opacity
Tuky18.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny32.0 g
bakery_dining
Sacharidy30.0 g
Energetická hodnota: 223 kcal / 933 kJ
Tuky18.0 g
NMK1.2 g
Bílkoviny32.0 g
Sacharidy30.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina18.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Naklíčené

Sójové bôby naklíčené

Sójové bôby naklíčené

local_fire_departmentEnergie
132 kcal
opacityTuky
12.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Klíčky kajanu indického čerstvé

Klíčky kajanu indického čerstvé

local_fire_departmentEnergie
29.35 kcal
opacityTuky
1.50 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Šošovka červená naklíčená

Šošovka červená naklíčená

local_fire_departmentEnergie
64.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Klíčky zo šošovky sušené

Klíčky zo šošovky sušené

local_fire_departmentEnergie
17.3 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
48.00 g
Detail
Šošovka zelená naklíčená

Šošovka zelená naklíčená

local_fire_departmentEnergie
64.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Vločky sójové naklíčené

Kolik kalorií má Vločky sójové naklíčené?▼
Vločky sójové naklíčené obsahuje 223 kcal (933 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vločky sójové naklíčené?▼
Pro spálení 223 kcal v 100g potraviny Vločky sójové naklíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 55 minut chodit, 20 minut běhat nebo 25 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vločky sójové naklíčené?▼
Vločky sójové naklíčené na 100g obsahuje: 223 kcal energie, 32g bílkovin, 30g sacharidů (z toho g cukrů), 18g tuků (z toho 1.2g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vločky sójové naklíčené?▼
Vločky sójové naklíčené obsahuje 32g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vločky sójové naklíčené?▼
Vločky sójové naklíčené má energetickou hodnotu 933 kJ (223 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vločky sójové naklíčené?▼
Vločky sójové naklíčené obsahuje 30g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vločky sójové naklíčené?▼
Vločky sójové naklíčené obsahuje 18g tuků na 100 gramů, z toho 1.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vločky sójové naklíčené vhodné při hubnutí?▼
Vločky sójové naklíčené obsahuje 223 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Vločky sójové naklíčené?▼
Vločky sójové naklíčené obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteínové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso🥬 Zelenina🍎 Ovocie🥛 Mliečne výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigácia:← Databáza potravín

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody
Kolik kalorii má Vločky sójové naklíčené? 223 Kcal / 933 kJ | CalorIQ.fit