Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana súkromiaObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiVymazanie údajov

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Zajíc, stehna? 112 Kcal / 469 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Zajíc, stehna

Zajíc, stehna - nutriční hodnoty

112 kcal (469 kJ) · 23.3g bílkovin · 0g sacharidů · 2.1g tuků na 100g

Zajíc, stehna
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie112 kcal
opacity
Tuky2.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny23.3 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 112 kcal / 469 kJ
Tuky2.1 g
NMK0.7 g
Bílkoviny23.3 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Představ si kousek masa, který je plný chuti, a navíc je z přírody! Stehna zajíce jsou opravdovým zážitkem pro tvé chuťové pohárky. Skvěle se hodí na různé úpravy, ať už je pečeš, vaříš nebo dusíš. Obsahují nezaměnitelnou jemnost a šavu, která ti rozjasní každé jídlo. Ať už je servíruješ na slavnostní večeři nebo jako pohoštění pro přátele, každé sousto ti přinese radost a útulnost domova.

Bílkoviny:

Bílkoviny, které se nacházejí v těchto stehnech, pocházejí přímo z kvalitního masa z divoké přírody. Jsou klíčové pro regeneraci a budování svalů, což znamená, že tě podpoří i po fyzické aktivitě. Navíc ti dodají dlouhotrvající pocit sytosti, který oceníš během vytíženého dne. Díky nim se postaráš o své tělo a dodáš mu energii, kterou potřebuješ.

Sacharidy:

Tato delikatesa neobsahuje žádné přidané sacharidy. Vysmět na plno chuťových zážitků bez zbytečných kalorií! MInimalistický přístup znamená, že si můžeš vychutnat čistou esenci masa, které se skvěle doplňuje s přílohami podle tvé chuti – třeba s pečenou zeleninou nebo bramborovou kaší, které tvému jídlu dodají šmrnc.

Tuky:

Tuk v těchto stehnech je přirozený a pochází z podobných živočišných zdrojů, jako jsou ořechy či avokádo. Tato kombinace podporuje zdraví tvého srdce a při pečení nebo grilování dodává pokrmu šťavnatost a bohatou chuť. Tyto zdravé tuky nejsou jen neodmyslitelnou součástí výživy, ale přinášejí i radost ze skvělého jídla.

Další potraviny z Zvěřina

Venison Jelení maso na guláš

Venison Jelení maso na guláš

local_fire_departmentEnergie
115 kcal
opacityTuky
2.70 g
BílkovinyBílkoviny
22.00 g
bakery_diningSacharidy
0.55 g
Detail
Maso kančí, panenka

Maso kančí, panenka

local_fire_departmentEnergie
120 kcal
opacityTuky
3.00 g
BílkovinyBílkoviny
22.80 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Maso jelení (jelen lesní), plec

Maso jelení (jelen lesní), plec

local_fire_departmentEnergie
100 kcal
opacityTuky
2.30 g
BílkovinyBílkoviny
19.80 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Maso jelení (jelen lesní), svíčková

Maso jelení (jelen lesní), svíčková

local_fire_departmentEnergie
113 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
23.80 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Maso mufloní, hřbet

Maso mufloní, hřbet

local_fire_departmentEnergie
107 kcal
opacityTuky
2.80 g
BílkovinyBílkoviny
20.40 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail

Časté otázky o Zajíc, stehna

Kolik kalorií má Zajíc, stehna?▼
Zajíc, stehna obsahuje 112 kcal (469 kJ) na 100 gramů.
Jaké jsou nutriční hodnoty Zajíc, stehna?▼
Zajíc, stehna na 100g obsahuje: 112 kcal energie, 23.3g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 2.1g tuků (z toho 0.72g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Zajíc, stehna?▼
Zajíc, stehna obsahuje 23.3g bílkovin na 100 gramů.
Je Zajíc, stehna vhodné při hubnutí?▼
Zajíc, stehna má střední kalorickou hodnotu (112 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výžive🏪Obchody