Kolik kalorii má Zdraví z přírody Cizrna? 364 Kcal / 1523 kJ | CalorIQ.fit

Zdraví z přírody Cizrna: 364 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Name: Nutriční data: Zdraví z přírody Cizrna
Creator: CalorIQ

Zdraví z přírody Cizrna je vysokokalorická potravina obsahující 364 kcal (1523 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 19g bílkovin, 61g sacharidů, 6g tuků, 17g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie364 kcal

opacity

Tuky6.0 g

Bílkoviny19.0 g

bakery_dining

Sacharidy61.0 g

Energetická hodnota: 364 kcal / 1523 kJ

Tuky	6.0 g
NMK	1.0 g
Bílkoviny	19.0 g
Sacharidy	61.0 g
Cukry	11.0 g
Vláknina	17.0 g

Zdraví z přírody Cizrna je tvým novým superhrdinským společníkem v kuchyni! Tyhle malebné luštěniny jsou nejen lahodné, ale také neuvěřitelně univerzální. Přidej je do salátů, polévek nebo si z nich udělej krémovou hummusovou pomazánku. Každé sousto ti dodá pocit lehkosti a vitality, ať už si je vychutnáváš jako hlavní chod nebo jako přílohu!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které cizrna poskytuje, pocházejí přímo z této skvělé luštěniny. Tyto rostlinné bílkoviny se pyšní vysokou sytostí a skvěle tě podpoří po tréninku, pomáhají tvému tělu regenerovat svaly a dodávají energii. Skvělým bonus je, že vegetariáni a vegani si díky nim mohou bez obav dopřát dostatek tohoto důležitého stavebního kamene života.

Sacharidy:

Sacharidy cizrny jsou tvořeny komplexními uhlovodíky, které ti poskytují dlouhodobou energii. Nejde o žádné prázdné kalorie, ale o přírodní palivo, které ti pomůže překonat dlouhý den. Jejich jemná textura a mírně oříšková chuť skvěle obohacují každý pokrm, a ty si tak můžeš vychutnat pokrmy plné chuti a živin.

Tuky:

V Zdraví z přírody Cizrně najdeš zdravé tuky, které tvému tělu prospívají. Tyto tuky se často vyskytují v přírodě a podporují správnou funkci tvých buněk. Jsou přirozené a dodávají jídlu bohatou chuť a krémovost, kterou si zamiluješ. Takže se ničeho neboj, zdravé tuky jsou tvojí kamarádi!

Další potraviny z Suché luštěniny

Časté otázky o potravině Zdraví z přírody Cizrna

Kolik kalorií má Zdraví z přírody Cizrna?

Zdraví z přírody Cizrna obsahuje 364 kcal (1523 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zdraví z přírody Cizrna?

Pro spálení 364 kcal v 100g potraviny Zdraví z přírody Cizrna by musel člověk o váze 70 kg přibližně 89 minut chodit, 32 minut běhat nebo 42 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Zdraví z přírody Cizrna?

Zdraví z přírody Cizrna na 100g obsahuje: 364 kcal energie, 19g bílkovin, 61g sacharidů (z toho 11g cukrů), 6g tuků (z toho 1g nasycených) a 17g vlákniny.

Kolik bílkovin má Zdraví z přírody Cizrna?

Zdraví z přírody Cizrna obsahuje 19g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Zdraví z přírody Cizrna?

Zdraví z přírody Cizrna má energetickou hodnotu 1523 kJ (364 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Zdraví z přírody Cizrna?

Zdraví z přírody Cizrna obsahuje 61g sacharidů na 100 gramů, z toho 11g tvoří cukry.

Kolik tuků má Zdraví z přírody Cizrna?

Zdraví z přírody Cizrna obsahuje 6g tuků na 100 gramů, z toho 1g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Zdraví z přírody Cizrna vhodné při hubnutí?

Zdraví z přírody Cizrna obsahuje 364 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Zdraví z přírody Cizrna?

Zdraví z přírody Cizrna obsahuje 17g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce Zdraví z přírody Cizrna?

Běžné porce Zdraví z přírody Cizrna: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← Zdraví z přírody

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody

Zdraví z přírody Cizrna: 364 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Suché luštěniny

Zdraví z přírody Čočka žlutá půlená

ARAX Fazole barevná pinto

Vitana Předvařený hrách žlutý

ARAX PS Čočka červená neloup. a adzuki

Čočka červená

Časté otázky o potravině Zdraví z přírody Cizrna

Preskúmajte ďalšie potraviny

Ďalšie sekcie