Zdraví z přírody Quinoa červená: 368 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Zdraví z přírody

Zdraví z přírody Quinoa červená je vysokokalorická potravina obsahující 368 kcal (1540 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 14.1g bílkovin, 64.2g sacharidů, 6.1g tuků, 6.8g vlákniny.

Makroživiny

local_fire_department

Energie368 kcal

opacity

Tuky6.1 g

Bílkoviny14.1 g

bakery_dining

Sacharidy64.2 g

Energetická hodnota: 368 kcal / 1540 kJ

Tuky	6.1 g
NMK	0.8 g
Bílkoviny	14.1 g
Sacharidy	64.2 g
Cukry	2.5 g
Vláknina	6.8 g

Objev kouzlo červené quinoa s ‚Zdraví z přírody‘! Tento superpotravinový zázrak je nejen barevnou hvězdou tvého talíře, ale také skvělým společníkem na tvých kulinářských dobrodružstvích. Její jemně ořechová chuť a lehká křupavost dodají šmrnc jakýkoliv jídlu, ať už ji smícháš se zeleninou, přidáš do polévky nebo si ji dáš jako přílohu. Zamiluješ si, jak snadno se připravuje a jak se hodí do odpolední svačiny i na slavnostní stůl!

Bílkoviny:

Bílkoviny, které nalezneš v červené quinoa, pocházejí přímo z této výjimečné obiloviny. Tyto rostlinné bílkoviny jsou skvélé pro tvé tělo; pomáhají ti udržet se na svém, dodávají pocit sytosti a podporují regeneraci svalů po aktivním dni. To znamená, že si můžeš naplno užívat své aktivity, a to se ti díky nim podaří snadněji!

Sacharidy:

Sacharidy v červené quinoa jsou tvým dlouhodobým zdrojem energie. Pocházejí výhradně z přírodních surovin a přinášejí ti komplexní palivo, které ti pomůže zvládat náročné chvíle a dodá ti potřebnou energii na celý den. Díky nim má quinoa také skvělou texturu – příjemnou na skus, která povzbudí tvůj chuťový zážitek.

Tuky:

Tukové složky, které se nachází v červené quinoa, jsou zdravé a přátelské k tvému tělu. Obsahují esenciální mastné kyseliny, které podporují zdraví srdce a dodávají ti vitalitu. Tyto tuky svou jemnou chutí příjemně doplňují křupavou quinoa a zajišťují, že každé sousto je skvělé nejen na pohled, ale i na jazyk!

Další potraviny z Celozrnné obiloviny

Časté otázky o potravině Zdraví z přírody Quinoa červená

Kolik kalorií má Zdraví z přírody Quinoa červená?

Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 368 kcal (1540 kJ) na 100 gramů.

Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zdraví z přírody Quinoa červená?

Pro spálení 368 kcal v 100g potraviny Zdraví z přírody Quinoa červená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 90 minut chodit, 32 minut běhat nebo 42 minut jezdit na kole.

Jaké jsou nutriční hodnoty Zdraví z přírody Quinoa červená?

Zdraví z přírody Quinoa červená na 100g obsahuje: 368 kcal energie, 14.1g bílkovin, 64.2g sacharidů (z toho 2.5g cukrů), 6.1g tuků (z toho 0.8g nasycených) a 6.8g vlákniny.

Kolik bílkovin má Zdraví z přírody Quinoa červená?

Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 14.1g bílkovin na 100 gramů.

Kolik kJ má Zdraví z přírody Quinoa červená?

Zdraví z přírody Quinoa červená má energetickou hodnotu 1540 kJ (368 kcal) na 100 gramů.

Kolik sacharidů a cukrů má Zdraví z přírody Quinoa červená?

Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 64.2g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.5g tvoří cukry.

Kolik tuků má Zdraví z přírody Quinoa červená?

Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 6.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.8g jsou nasycené mastné kyseliny.

Je Zdraví z přírody Quinoa červená vhodné při hubnutí?

Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 368 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.

Kolik vlákniny má Zdraví z přírody Quinoa červená?

Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 6.8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.

Jaká je doporučená porce Zdraví z přírody Quinoa červená?

Běžné porce Zdraví z přírody Quinoa červená: (100g), (1g).

🥩Vysokoproteínové potraviny 🥗Nízkokalorické potraviny 🌾Potraviny s vlákninou 🧮Kalorická kalkulačka

Preskúmajte ďalšie potraviny

🥩 Mäso 🥬 Zelenina 🍎 Ovocie 🥛 Mliečne výrobky 🍞 Pečivo 🥤 Nápoje

Navigácia:← Databáza potravín ← Zdraví z přírody

Ďalšie sekcie

👨‍🍳Recepty 🧮Kalkulačky 📖Články o výžive 🏪Obchody

Zdraví z přírody Quinoa červená: 368 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Makroživiny

Bílkoviny:

Sacharidy:

Tuky:

Další potraviny z Celozrnné obiloviny

Green Apotheke Jáhly

Country Life Otruby ovesné

Vilgain Bulgur

ARAX Bulgur hrubý

ARAX Lupínky otrubové

Časté otázky o potravině Zdraví z přírody Quinoa červená

Preskúmajte ďalšie potraviny

Ďalšie sekcie