Žitný chléb s medem krájený je kalorická potravina obsahující 298 kcal (1247 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7.8g bílkovin, 60g sacharidů, 3g tuků, 8g vlákniny.
Pro spálení 298 kcal v 100g potraviny Žitný chléb s medem krájený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 73 minut chodit, 26 minut běhat nebo 34 minut jezdit na kole.

| Tuky | 3.0 g |
| NMK | 0.4 g |
| Bílkoviny | 7.8 g |
| Sacharidy | 60.0 g |
| Cukry | 8.0 g |
| Vláknina | 8.0 g |