127 kcal/porce · 14g bílkovin · 30g sacharidů · 6g tuků · 3 porcí · 40 min
Na oko poměrně lákavá surovina. Černá čočka, ale jak ji připravit? Najdeš jistě stovky receptů, zdlouhavých na přípravu a suroviny. Já ti ale nabízím jednoduchý recept, který nezatíží tvůj time management, ani peněženku. Suroviny máš určitě doma, nebo je seženeš v sámošce za domem, tak hurá na to, pojďme vyčarovat skvělou přílohu téměř k čemukoliv nebo hlavní chod plný živin.
Pája
Žádné komentáře zatím nebyly přidány.
Pro přidání komentáře se prosím přihlaste.
Černá čočka s mrkví - příloha nebo hlavní chod? obsahuje 380.52 kcal na celý recept (3 porcí), tedy přibližně 127 kcal na porci.
Celková doba přípravy Černá čočka s mrkví - příloha nebo hlavní chod? je 40 min.
Černá čočka s mrkví - příloha nebo hlavní chod? obsahuje 42.93g bílkovin na celý recept, tedy 14g na porci.
Recept Černá čočka s mrkví - příloha nebo hlavní chod? je na 3 porcí. Můžeš si porce přepočítat pomocí kalkulačky.
Pozri si ďalšie recepty z kategórie Rychlé a snadné recepty.
