Agar - nutriční hodnoty
Agar je tvůj tajný spojenec ve světě dezertů a zdravého vaření! Tento gelující agent se získává z mořských řas a těší se obrovské popularitě pro svou schopnost vytvořit lahodné želé a krémy bez jakýchkoli živočišných produktů. Představ si, jak s ním můžeš udělat osvěžující ovocné želé nebo nutričně bohaté smoothies. Nejenže je Agar skvělou alternativou k želatině, ale také přináší do tvé kuchyně nádech inovace a kreativity, kterou si zamiluješ!
Energetická hodnota: 336.0 kcal / 1406.0 kJ
x
| Sacharidy | 83.4 g |
| Cukry | 6.4 g |
| Tuky | 0.0 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 0.6 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Tuky
0%
Bílkoviny
0.71%
Sacharidy
99.29%
Bílkoviny:
Přestože Agar sám o sobě nenabízí moc bílkovin, jeho schopnost zahušťovat a uvěznit chuťové zážitky ti pomáhá užívat si lahodné pokrmy, které mohou být obohaceny různými bílkovinnými složkami. Kombinací Agaru s luštěninami nebo ořechy můžeš přidat na sytosti a regenerační síle svých oblíbených receptů. Takže i když jej samostatně nezařadíš mezi bílkoviny, jeho přítomnost v kuchyni tě inspiruje k tvoření vyvážených jídel.
Sacharidy:
Agar je bohatý na sacharidy, které se přirozeně nacházejí v mořských řasách. Tyto sacharidy dodají tvým pokrmům příjemnou texturu a zároveň poskytují přírodní energii, díky které se cítíš skvěle a plný elánu! Představ si, jaký úžasný protějšek dává ovocným dezertům či přírodním smoothie – hladká, pastovitá konzistence, která potěší tvé chuťové pohárky.
Tuky:
Pokud se obáváš o tuky, Agar je tou pravou volbou, jelikož neobsahuje žádné zdravé tuky ani nasycené tuky. Místo toho se můžeš spolehnout na zcela přírodní, lehkou strukturu, která umožní tvým pokrmům zachovat si svěžest a plnou chuť. Tímto způsobem se můžeš soustředit na chutě a kombinace, které miluješ, bez obav o přidané tuky.
Další potraviny z Želé a gumové bonbony
