Amarant vařený: 387 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Amarant vařený je vysokokalorická potravina obsahující 387 kcal (1619 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 5.2g bílkovin, 26g sacharidů, 2.8g tuků, 2.4g vlákniny.
Pro spálení 387 kcal v 100g potraviny Amarant vařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 95 minut chodit, 34 minut běhat nebo 44 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 387 kcal / 1619 kJ
| Tuky | 2.8 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 5.2 g |
| Sacharidy | 26.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 2.4 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zrna
Quinoa černá
local_fire_departmentEnergie
369.4 kcal
opacityTuky
5.00 g
Bílkoviny13.80 g
bakery_diningSacharidy
60.80 g
Detail
Rýže parboiled
local_fire_departmentEnergie
359.5 kcal
opacityTuky
1.90 g
Bílkoviny7.50 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Quinoa červená
local_fire_departmentEnergie
407.2 kcal
opacityTuky
7.60 g
Bílkoviny12.10 g
bakery_diningSacharidy
66.10 g
Detail
Rýže dlouhozrnná natural
local_fire_departmentEnergie
379 kcal
opacityTuky
2.40 g
Bílkoviny6.70 g
bakery_diningSacharidy
80.40 g
Detail
Kukuřice mladá
local_fire_departmentEnergie
373 kcal
opacityTuky
3.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Amarant vařený
Kolik kalorií má Amarant vařený?
Amarant vařený obsahuje 387 kcal (1619 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Amarant vařený?
Pro spálení 387 kcal v 100g potraviny Amarant vařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 95 minut chodit, 34 minut běhat nebo 44 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Amarant vařený?
Amarant vařený na 100g obsahuje: 387 kcal energie, 5.2g bílkovin, 26g sacharidů (z toho g cukrů), 2.8g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 2.4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Amarant vařený?
Amarant vařený obsahuje 5.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Amarant vařený?
Amarant vařený má energetickou hodnotu 1619 kJ (387 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Amarant vařený?
Amarant vařený obsahuje 26g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Amarant vařený?
Amarant vařený obsahuje 2.8g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Amarant vařený vhodné při hubnutí?
Amarant vařený obsahuje 387 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Amarant vařený?
Amarant vařený obsahuje 2.4g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin