Anglický rohlík je kalorická potravina obsahující 254 kcal (1063 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 32g sacharidů, 9.1g tuků, 2g vlákniny.
Pro spálení 254 kcal v 100g potraviny Anglický rohlík by musel člověk o váze 70 kg přibližně 62 minut chodit, 22 minut běhat nebo 29 minut jezdit na kole.

| Tuky | 9.1 g |
| NMK | 3.0 g |
| Bílkoviny | 10.0 g |
| Sacharidy | 32.0 g |
| Cukry | 1.0 g |
| Vláknina | 2.0 g |