Bio žitný chléb celozrnný - nutriční hodnoty

Bio žitný chléb celozrnný je voňavý a chutný chléb, který se vyrábí z kvalitního celozrnného žita. Jeho tmavá barva a hrubší textura tě potěší, ať už ho konzumuješ s oblíbeným pomazáním nebo jako základ pro zdravé sendviče. Oblíbený je nejen pro svou výživnou hodnotu, ale také kvůli skvělé chuti, která se hodí k mnoha pokrmům. A co je nejlepší? Je to výborný zdroj vlákniny a skvělá volba pro všechny, kdo chtějí zařadit něco zdravého do svého jídelníčku.

Energetická hodnota: 190.0 kcal / 795.0 kJ

Sacharidy	36.0 g
Cukry	3.9 g
Tuky	1.1 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	4.4 g
Vláknina	9.0 g

Tuky

2.65%

Bílkoviny

10.6%

Sacharidy

86.75%

Bílkoviny:

Pokud hledáš potravinu s bílkovinami, tento žitný chléb ti nabízí solidní dávku. Ačkoli není primárním zdrojem bílkovin, přispívá k celkovému příjmu, takže se nemusíš bát, že bys při konzumaci měl nedostatek.

Sacharidy:

V oblasti sacharidů je tento chléb skvělým zdrojem polysacharidů, které ti dodají energii na delší dobu. Díky tomu se jedná o pomalý zdroj energie, který tě udrží v chodu, aniž bys měl pocit rychlého poklesu cukru v krvi.

Tuky:

Pokud jde o tuky, žitný chléb obsahuje zdravé tuky, ale nemusíš se tím příliš zahledět. Tím, že si ho vychutnáš v rozumné míře, se nemusíš obávat. Tyto tuky ti mohou nabídnout i nezbytné mastné kyseliny, které jsou pro tělo důležité.