BIOLINE celozrnný chléb - nutriční hodnoty

BIOLINE celozrnný chléb je skvělou volbou pro každého, kdo si chce dopřát zdravější variantu pečiva. Tento chléb se pyšní tmavou barvou a hrubší strukturou, která je typická pro celozrnné výrobky. Můžeš si ho vychutnat na snídani s avokádem, jako základ pro sendvič nebo prostě jen tak s kouskem másla. Je oblíbený díky své přirozené chuti a výživovým benefitům, které přináší.

Energetická hodnota: 203.0 kcal / 849.0 kJ

Sacharidy	30.3 g
Cukry	1.2 g
Tuky	4.4 g
NMK	0.7 g
Bílkoviny	4.9 g
Vláknina	10.8 g

Tuky

11.11%

Bílkoviny

12.37%

Sacharidy

76.52%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, BIOLINE celozrnný chléb je na tom slušně. Nabízí dostatek bílkovin, aby podpořil tvou denní potřebu, i když není primárním zdrojem. Můžeš ho v pohodě kombinovat s dalšími potravinami, aby ses dostal k ideálnímu poměru bílkovin na talíři.

Sacharidy:

Pokud jde o sacharidy, můžeš se spolehnout na to, že tento chléb obsahuje hlavně polysacharidy, které se odbourávají pomalu. Tím ti zajišťuje dlouhotrvající energii, což oceníš zejména při rušném dni. A co se týče cukrů, můžeš být klidný, protože tenhle chléb je spíš bez přidaného cukru, díky čemuž zůstáváš nad věcí.

Tuky:

Tuky v BIOLINE celozrnném chlebu jsou v mírném množství a jsou spíše zdravé. Obsahuje převážně nenasycené tuky, které jsou prospěšné pro srdce. Celkově platí, že si můžeš dopřát tento chléb bez toho, abys musel příliš přemýšlet o tučných kaloriích – ideální pro zdravou stravu!