čajové pečivo Penam - nutriční hodnoty

Čajové pečivo Penam je skvělou volbou pro milovníky jemných a křupavých pochoutek. Obvykle se vyznačuje svou lehkou a vzdušnou strukturou, takže skvěle doplní jakýkoli čaj nebo kávu. Je oblíbené díky své jednoduchosti a univerzálnosti – můžeš si ho vychutnat samostatně, nebo s nejrůznějšími pomazánkami a sladkostmi. Je to ideální společník pro všechny příležitosti, ať už si chceš užít odpolední chvilku klidu, nebo se potkat s přáteli.

Energetická hodnota: 516.0 kcal / 2159.0 kJ

Sacharidy	54.0 g
Cukry	27.0 g
Tuky	30.0 g
NMK	12.0 g
Bílkoviny	6.8 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

33.04%

Bílkoviny

7.49%

Sacharidy

59.47%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, čajové pečivo Penam se na ně moc nespecializuje. Jde spíše o lehkou dobrotu, která ti určitě dodá chuť, ale bílkovin v ní není přespříliš. Takže zapomeň na to, že by to byla primární volba, když chceš doplnit proteiny.

Sacharidy:

Pohled na sacharidy je zajímavější! Čajové pečivo obsahuje rychlé sacharidy, které ti schopno dodat energii v mžiku. Chutné kousky se většinou skládají z polysacharidů, které poskytují příjemný pocit sytosti na kratší čas. Takže, pokud hledáš rychlou energii na nějakou akci, je to skvělá volba!

Tuky:

Pokud jde o tuky, čajové pečivo Penam opravdu nespoléhá na zdravé tuky, které bychom potřebovali denně. Můžeš se setkat s tuky, které bys měl konzumovat s mírou. Nicméně, nezapomeň, že trocha rozmazlenosti občas neuškodí – stačí se držet rozumného množství!