Celozrnný bochník chléb celozrnný kaufland - nutriční hodnoty

Celozrnný bochník chleba z Kauflandu je skvělou volbou pro všechny milovníky zdravé výživy! Tahle voňavá bageta s křupavou krustou a jemným, vláčným vnitřkem je vyrobená z kvalitní celozrnné mouky. Skvěle se hodí na snídani s máslem a marmeládou nebo jako základ pro lahodné sendviče. Zdravé pečení, které tě potěší svou chutí a výživovými hodnotami, je tím pravým pro každého, kdo chce jíst s radostí a svědomím.

Energetická hodnota: 216.0 kcal / 904.0 kJ

Sacharidy	32.0 g
Cukry	3.7 g
Tuky	4.9 g
NMK	0.7 g
Bílkoviny	6.1 g
Vláknina	9.4 g

Tuky

11.4%

Bílkoviny

14.19%

Sacharidy

74.42%

Bílkoviny:

Pokud jde o bílkoviny, tento chléb jich obsahuje umírněné množství, takže příliš nečekej na zázraky. Je skvělým doplňkem k jídlu, ale jestli hledáš výrazný zdroj bílkovin, dej si k němu třeba kousek šunky nebo sýra a budeš spokojenej.

Sacharidy:

Celozrnný chléb je bohatý na komplexní sacharidy, které ti dodají energii na celý den. Tyto dlouhé řetězce cukrů se vstřebávají pomalu, takže tvá energie bude stoupat postupně a přitom se vyhneš rychlému poklesu. Je to ideální volba pro aktivní a rychlý styl života.

Tuky:

Co se týče tuků, nejsou zde žádné výrazné zlozvyky. Obsahuje zdravé tuky, které jsou pro naše tělo prospěšné, ale pamatuj, že s mírou je to vždycky lepší. Proto se můžeš s klidem pustit do chuti, ale užívej si ho tak, aby ti to dělalo radost i zdraví.