Český chléb Fr.Odkolek - nutriční hodnoty

Český chléb Fr.Odkolek je oblíbená a tradiční potravina na našem stole. Tento chléb vyniká svou chutí a voňavou křupavou kůrkou, která láká k zakousnutí. Používá se především na snídaně, svačiny nebo jako příloha k různým jídlům. Jeho nezaměnitelný charakter spočívá v kombinaci vysoce kvalitních surovin a tradičního pečení, které dává chlebu jeho jedinečný šmrnc.

Energetická hodnota: 255.0 kcal / 1067.0 kJ

Sacharidy	49.0 g
Cukry	1.0 g
Tuky	1.0 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	8.0 g
Vláknina	5.0 g

Tuky

1.72%

Bílkoviny

13.79%

Sacharidy

84.48%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, Český chléb Fr.Odkolek je spíše potravinou, která se soustředí na jiné složky. Bílkoviny tu jsou, ale ne v nějakém výrazném množství. Nečekej proto, že bys chloubou svého jídelníčku nahradil kvalitní bílkovinné zdroje. Chléb je více zaměřen na část, kterou jistě oceníš – na chutné sacharidy.

Sacharidy:

Pokud jde o sacharidy, můžeš se těšit na zdravou dávku polysacharidů. Tyto sacharidy jsou pro tělo pomalým zdrojem energie, takže ti dodají sílu na celé dopoledne, aniž bys musel mít strach z rychlého poklesu energie. Cukry v tomto chlebu se objevují v přirozené formě, takže se můžeš spolehnout, že tvé tělo dostane potřebnou energii bez zbytečných výkyvů.

Tuky:

Tuky v Českém chlebu Fr.Odkolek jsou přítomny, ale v rozumné míře. Nejde o nějaké výrazně nezdravé tuky, takže ti rozhodně nemusí dělat starosti. Obsahují také určité množství nezbytných mastných kyselin, které jsou pro tělo důležité, takže si můžeš s klidem pochutnat.