chléb bílý bezlepkový - nutriční hodnoty
A
B
C
D
E
Bílý bezlepkový chléb je skvělou volbou pro ty, kteří se vyhýbají lepku, a přesto si chtějí vychutnat lahodné pečivo. Jeho jemná textura a světlá barva osloví mnohé gurmány. Tento chléb se hodí jak na snídani, tak na svačinu – stačí ho namazat oblíbenou pomazánkou nebo si z něj udělat chutný sendvič. Jeho unikátnost spočívá ve schopnosti uspokojit nejen potřeby lidí s intolerancí na lepek, ale také všechny, kteří si chtějí užít jemnou chuť a pohodlné zpracování.
Energetická hodnota: 209.0 kcal / 874.0 kJ
x
Sacharidy | 41.0 g |
Cukry | 3.2 g |
Tuky | 2.4 g |
NMK | 0.0 g |
Bílkoviny | 5.0 g |
Vláknina | 4.5 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje minerály:
Tuky
4.96%
Bílkoviny
10.33%
Sacharidy
84.71%
Bílkoviny:
Když přijde řeč na bílkoviny, bílý bezlepkový chléb je spíše doplňkovým zdrojem. Obsahuje určitě nějaké množství bílkovin, ale není to hlavní hvězda. Je víc o kvalitním pečivu, které doplňuje tvůj jídelníček.
Sacharidy:
Co se týče sacharidů, bílý bezlepkový chléb přináší rychlý zdroj energie díky rychle vstřebatelným sacharidům. Můžeš si ho užít jako příjemnou svačinku, která tě rychle nastartuje, ale klidně ho kombinuj s něčím zdravějším, abys měl energii na delší dobu.
Tuky:
Pokud jde o tuky, bílý bezlepkový chléb obsahuje spíše malé množství. Můžeš se na něj spolehnout, že tě nezahlcuje nežádoucími tuky. Je dobré sledovat celkový příjem tuků, ale s tímhle chlebem nemáš větší obavy.