Chléb kváskový klíčkový - nutriční hodnoty

Chléb kváskový klíčkový je lahodná volba pro všechny milovníky zdravého stravování. Vyniká svou přírodní chutí a skvělou texturou. Vyrábí se z kvalitních surovin, které spolu s kváskem vytvářejí jedinečnou harmonii, kterou si můžeš vychutnat jako součást snídaně, nebo s oblíbenými pomazánkami na svačinu. Jeho oblíbenost spočívá nejen v chuti, ale také ve výhodách pro zdraví, které nabízí díky obsahu klíčků.

Energetická hodnota: 254.0 kcal / 1063.0 kJ

Sacharidy	49.3 g
Cukry	2.1 g
Tuky	1.1 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	8.8 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

1.86%

Bílkoviny

14.86%

Sacharidy

83.28%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, chléb kváskový klíčkový tě v tomto směru určitě nezklame. Obsahuje příjemné množství bílkovin, které podpoří tvou každodenní stravu a přispějí k regeneraci svalů. Není to však potravina, na které bys měl stavět svůj příjem bílkovin; jde spíše o chutnou součást vyváženého jídelníčku.

Sacharidy:

Chléb je bohatý na sacharidy, přičemž se většinou jedná o polysacharidy, které tě udrží v energii po delší dobu. Cukry má v přírodní formě, takže se nemusíš bát rychlého kolísání energie. Tento chléb tě zásobí pomalým zdrojem energie, což je ideální, pokud hledáš něco zdravého na celé dopoledne.

Tuky:

Pohled na tuky v tomto chlebu je také pozitivní. Obsahuje převážně zdravé tuky, které bys měl mít v jídelníčku. Tyto tuky hrají důležitou roli v různých tělesných funkcích, včetně vstřebávání vitamínů. Žádné nadměrné množství? To ne, ale stejně jako u všeho, chutné a zdravé tuky je dobré konzumovat v rozumné míře.