Chléb rychvaldský Rychvaldská pekárna - nutriční hodnoty

Chléb rychvaldský od Rychvaldské pekárny je lahodný a čerstvý pekárenský kousek, který si tě získá svým nadýchaným těstem a křupavou kůrkou. Je ideální volbou na snídani, oběd nebo jako chutný doplněk k večeři. Tento chléb si oblíbíš nejen pro jeho skvělou chuť, ale také pro jeho univerzálnost v kuchyni, ať už s ním připravíš sendviče, topinky nebo ho prostě vychutnáš samotný.

Energetická hodnota: 251.0 kcal / 1050.0 kJ

Sacharidy	51.2 g
Cukry	1.7 g
Tuky	0.9 g
NMK	0.2 g
Bílkoviny	7.3 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

1.52%

Bílkoviny

12.26%

Sacharidy

86.22%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, rychvaldský chléb poskytuje decentní množství. Není to však hlavní hvězda mezi bílkovinnými potravinami, takže pokud si chceš dodat pořádnou porci bílkovin, budeš potřebovat něco dalšího jako jsou třeba sýry nebo šunka.

Sacharidy:

Tento chléb obsahuje převážně polysacharidy, které představují skvělý pomalý zdroj energie. Na rozdíl od rychlých cukrů, které tě nabudí na krátkou chvíli, ti chléb poskytne stabilní a dlouhotrvající energii, takže se můžeš těšit na to, že tě podrží po celý den.

Tuky:

Ohledně tuků je rychvaldský chléb spíše chudý, takže neměj obavy z nadměrného příjmu. Pokud bys ho však chtěl kombinovat s něčím tučnějším, jako jsou avokádo nebo máslo, můžeš klidně přidat zdravé tuky, které tělu prospějí a dodají mu nezbytné mastné kyseliny.