chléb slunečnicový celozrnný Fit den Penam - nutriční hodnoty
Chléb slunečnicový celozrnný Fit den od Penamu je skvělá volba pro každého, kdo si chce dopřát zdravý a chutný kousek pečiva. Tento chléb vypadá lákavě s křupavou kůrčičkou a měkkým, nadýchaným středem, zdobený slunečnicovými semínky, které mu dodávají příjemnou oříškovou chuť. Je ideální na snídani s avokádem, nebo ho můžeš použít na přípravu vynikajících sendvičů. I proto je tak oblíbený – spojení chuti a zdraví v jednom kousku je prostě skvělé!
Energetická hodnota: 248.0 kcal / 1038.0 kJ
x
| Sacharidy | 33.0 g |
| Cukry | 4.0 g |
| Tuky | 7.5 g |
| NMK | 1.0 g |
| Bílkoviny | 8.0 g |
| Vláknina | 8.0 g |
Tuky
15.46%
Bílkoviny
16.49%
Sacharidy
68.04%
Bílkoviny:
Pokud se ptáš na bílkoviny, věz, že chléb nabízí určité množství této důležité živiny. Není to žádný bílkovinný powerhouse, ale rozhodně ti pomůže doplnit energii, zejména když ho zkombinuješ s dalšími zdroji bílkovin, jako je třeba sýr nebo šunka.
Sacharidy:
Celozrnný charakter tohoto chleba mu dává výhodu v podobě pomalých sacharidů, které tě zasytí a dodají ti energii na delší dobu. Tyto sacharidy jsou skvělým palivem pro tvoje tělo, takže se můžeš spolehnout, že tě nezklamou. Sladké pocity tu neradujeme, protože tento chléb tě neprovokuje přehnaným množstvím cukru.
Tuky:
Tuky obsažené v tomto chlebu jsou převážně zdravé, díky slunečnicovým semínkům, které obsahují cenné mastné kyseliny. Tyto tuky jsou prospěšné a rozhodně bys je měl zařazovat do své stravy, ale jako s každou potravinou, i zde platí, že všeho s mírou. Zkrátka, můžeš si užít kousíček tohoto chleba, aniž bys měl výčitky.
Další potraviny z Speciální druhy chleba
