Chléb Šumava - nutriční hodnoty
Chléb Šumava je lahodný tradiční chléb, který si získal srdce mnoha milovníků pečiva. Jeho tmavá korunka a křupavá kůrka vyzařují chuť a vůni čerstvého pečiva. Obvykle se podává jako základ k vydatným snídaním nebo svačinám, skvěle se hodí nejen k pomazánkám, ale i jako doplněk k polévce nebo salátu. Co dělá Chléb Šumava tak oblíbeným? Jeho poctivá receptura a poctivé suroviny!
Energetická hodnota: 232.0 kcal / 971.0 kJ
x
| Sacharidy | 44.8 g |
| Cukry | 2.3 g |
| Tuky | 1.3 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 7.3 g |
| Vláknina | 4.5 g |
Tuky
2.43%
Bílkoviny
13.67%
Sacharidy
83.9%
Bílkoviny:
Pokud jde o bílkoviny, Chléb Šumava má určité množství, které přispívá k vyváženosti tvého jídelníčku. Není to však primární zdroj bílkovin, takže pokud hledáš jídlo bohaté na tuto složku, je dobré ho kombinovat s něčím, co ti bílkoviny dodá.
Sacharidy:
V chlebě najdeš hlavně polysacharidy, které jsou pomalým zdrojem energie. To znamená, že tě náš milý Chléb Šumava udrží v energii a zasytí na delší dobu, což oceníš třeba během náročného dne. Řekněme, že cukr tam není moc, takže se nemusíš bát rychlých energetických propadů!
Tuky:
Co se týče tuků, v Chlebu Šumava jich není příliš, a navíc se většinou jedná o zdravé tuky. Je dobré si hlídat celkový příjem, ale občasná porce tohoto chleba ti určitě neuškodí. Nezbytné mastné kyseliny si musíš doplnit z jiných zdrojů, ale Chléb Šumava ti v celkovém zdravém stravování může pěkně posloužit!
Další potraviny z Tradiční chleby
