CaloriQ Logo

Chléb šumavský bochník - nutriční hodnoty

Chléb šumavský bochník

Hledáš poctivý chléb s křupavou kůrkou a nadýchanou střídkou? Šumavský bochník je přesně to, co potřebuješ! Inspirovaný starými recepturami českého pekařství ti nabídne jednoduchost, kvalitu a chuť, která tě přenese zpátky do dob, kdy chleba voněl po celém domě. Je skvělý samotný, jako základ pro obložené chleby, pomazánky nebo třeba na topinky.

Energetická hodnota: 236.0 kcal / 987.0 kJ
x
Sacharidy47.0 g
Cukry0.9 g
Tuky1.2 g
NMK0.2 g
Bílkoviny7.7 g
Vláknina3.8 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B3

Obsahuje minerály:

Fe
Mg
P
Zn
Tuky
2.15%
Bílkoviny
13.77%
Sacharidy
84.08%

Bílkoviny:

Obsahuje rostlinné bílkoviny, které jsou důležité pro svaly a celkové fungování těla. Zkombinuj ho s tvarohem, sýrem nebo hummusem a máš vyváženou a chutnou svačinu.

Sacharidy:

Chléb je výborným zdrojem energie díky sacharidům. Ať už si ho dáš k snídani nebo ke svačině, dodá ti potřebnou sílu na celý den. Většinu sacharidů v tomto chlebu tvoří polysacharidy (především škrob), které se tráví pomaleji a postupně uvolňují energii, takže tě zasytí na delší dobu. Najdeš v něm ale i oligosacharidy, které podporují zdraví střevní mikroflóry, a malé množství monosacharidů (např. glukóza), které tělu dodají rychlou energii.

Tuky:

Díky nízkému obsahu tuků je Šumavský bochník ideální volbou, pokud hledáš lehčí variantu pečiva, aniž bys musel dělat kompromisy v chuti.

Další potraviny z Tradiční chleby

Chléb šumavský bochník

Chléb šumavský bochník

236 kcal
1.20 g
7.70 g
47.00 g
Chléb pšenično-žitný, Šumava

Chléb pšenično-žitný, Šumava

247 kcal
1.70 g
6.00 g
49.40 g
Kváskový chléb Tesco

Kváskový chléb Tesco

240 kcal
2.00 g
9.00 g
50.00 g
Kmínový chléb

Kmínový chléb

263 kcal
1.10 g
8.40 g
53.50 g