Chléb z červené řepy s čočkou kaufland - nutriční hodnoty

Chléb z červené řepy s čočkou je lahodná a výživná potravina, která spojuje chutě červené řepy a čočky do jednoho úžasného pokrmu. Jeho barva je nejen atraktivní, ale také naznačuje bohatství živin. Tento chléb je skvělý na snídani, svačinu nebo jako příloha k jídlům. Obzvlášť si ho oblíbíš, pokud hledáš něco zdravého, co tě nejen zasytí, ale také potěší.

Energetická hodnota: 235.0 kcal / 983.0 kJ

Sacharidy	42.0 g
Cukry	2.2 g
Tuky	0.8 g
NMK	0.5 g
Bílkoviny	10.0 g
Vláknina	5.5 g

Tuky

1.52%

Bílkoviny

18.94%

Sacharidy

79.55%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, tento chléb tě příjemně překvapí! Obsahuje dobrou dávku bílkovin především díky čočce, takže je to skvělý pomocník pro vegany a vegetariány. Bílkoviny tě rozhodně podpoří při tvém denním fungování.

Sacharidy:

V oblasti sacharidů nabízí tento chléb kombinaci pomalých a komplexních sacharidů. Tyto sacharidy se tělem vstřebávají postupně a dodávají ti trvalou energii bez rychlých výkyvů. Sladkou tečku dodává červená řepa, ale drží se v rozumných mezích, takže se nemusíš bát, že bys dočkal příliš mnoha cukrů.

Tuky:

Pokud se podíváme na tuky, Chléb z červené řepy s čočkou je spíše skromný – obsahuje jen malé množství tuků. Obecně se jedná o zdravější varianty, které tě při rozumné konzumaci nijak neohrozí. Kromě toho můžeš mít jistotu, že do sebe dostáváš i trošku těch dobrých mastných kyselin.