Chléb žitný celozrnný Fit den Penam - nutriční hodnoty
Chléb žitný celozrnný Fit den od Penamu je skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravou alternativu k běžnému chlebu. Je to tmavý, voňavý chléb s bohatou texturou, který se skvěle hodí jak na snídani, tak na svačinu. Můžeš si ho namazat máslem, nebo použít k přípravě sendvičů plných chutí. Je oblíbený pro svou přírodní chuť a výživové benefity, které přináší díky celozrnnému žitu.
Energetická hodnota: 196.0 kcal / 820.0 kJ
x
| Sacharidy | 37.0 g |
| Cukry | 2.8 g |
| Tuky | 1.1 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 5.1 g |
| Vláknina | 8.0 g |
Tuky
2.55%
Bílkoviny
11.81%
Sacharidy
85.65%
Bílkoviny:
Tento chléb obsahuje určitý podíl bílkovin, což je skvělé pro doplnění malého množství živin do tvé stravy. I když není primárně zaměřený na bílkoviny, může příjemně podpořit tvé denní jídlo jako součást vyvážené stravy.
Sacharidy:
V chlebu se nachází převážně polysacharidy, které jsou pomalým zdrojem energie. Díky tomu ti dodají energii, která se uvolňuje postupně a pomáhá ti udržet stabilní hladinu cukru v krvi. Takže žádné rychlé úbytek sil!
Tuky:
S tuky je to v tomto chlebu v pořádku - většina z nich je zdravých a pomáhá tvému tělu. Samozřejmě, jako u všech potravin, je dobré mít na paměti míru, ale obecně se nemusíš bát, že bys jedl příliš mnoho nezdravých tuků.
Další potraviny z Speciální a fermentované obilné produkty
