Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Čočka hnědá klíčená

Čočka hnědá klíčená: 64.5 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Čočka hnědá klíčená je nízkokalorická potravina obsahující 64.5 kcal (270 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8g bílkovin, 16g sacharidů, 1g tuků, 12g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 64.5 kcal v 100g potraviny Čočka hnědá klíčená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.

Čočka hnědá klíčená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie65 kcal
opacity
Tuky1.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny8.0 g
bakery_dining
Sacharidy16.0 g
Energetická hodnota: 65 kcal / 270 kJ
Tuky1.0 g
NMK0.1 g
Bílkoviny8.0 g
Sacharidy16.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina12.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Klíčené

Sojové boby klíčené

Sojové boby klíčené

local_fire_departmentEnergie
132 kcal
opacityTuky
12.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Klíčky kajanu indického čerstvé

Klíčky kajanu indického čerstvé

local_fire_departmentEnergie
29.35 kcal
opacityTuky
1.50 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Čočka červená klíčená

Čočka červená klíčená

local_fire_departmentEnergie
64.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Klíčky z čočky sušené

Klíčky z čočky sušené

local_fire_departmentEnergie
17.3 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
24.00 g
bakery_diningSacharidy
48.00 g
Detail
Čočka zelená klíčená

Čočka zelená klíčená

local_fire_departmentEnergie
64.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Čočka hnědá klíčená

Kolik kalorií má Čočka hnědá klíčená?▼
Čočka hnědá klíčená obsahuje 64.5 kcal (270 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Čočka hnědá klíčená?▼
Pro spálení 64.5 kcal v 100g potraviny Čočka hnědá klíčená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 16 minut chodit, 6 minut běhat nebo 7 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Čočka hnědá klíčená?▼
Čočka hnědá klíčená na 100g obsahuje: 64.5 kcal energie, 8g bílkovin, 16g sacharidů (z toho g cukrů), 1g tuků (z toho 0.15g nasycených) a 12g vlákniny.
Kolik bílkovin má Čočka hnědá klíčená?▼
Čočka hnědá klíčená obsahuje 8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Čočka hnědá klíčená?▼
Čočka hnědá klíčená má energetickou hodnotu 270 kJ (64.5 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Čočka hnědá klíčená?▼
Čočka hnědá klíčená obsahuje 16g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Čočka hnědá klíčená?▼
Čočka hnědá klíčená obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0.15g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Čočka hnědá klíčená vhodné při hubnutí?▼
Ano, Čočka hnědá klíčená je nízkokalorická potravina s pouhými 64.5 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Čočka hnědá klíčená?▼
Čočka hnědá klíčená obsahuje 12g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Čočka hnědá klíčená? 64.5 Kcal / 270 kJ | CalorIQ.fit