Sojové boby klíčené: 132 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Sojové boby klíčené je středně kalorická potravina obsahující 132 kcal (552 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 24g bílkovin, 10g sacharidů, 12g tuků, 10g vlákniny.
Pro spálení 132 kcal v 100g potraviny Sojové boby klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 32 minut chodit, 12 minut běhat nebo 15 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 132 kcal / 552 kJ
| Tuky | 12.0 g |
| NMK | 0.7 g |
| Bílkoviny | 24.0 g |
| Sacharidy | 10.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 10.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Klíčené
Klíčky kajanu indického čerstvé
local_fire_departmentEnergie
29.35 kcal
opacityTuky
1.50 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Čočka červená klíčená
local_fire_departmentEnergie
64.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Klíčky z čočky sušené
local_fire_departmentEnergie
17.3 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny24.00 g
bakery_diningSacharidy
48.00 g
Detail
Čočka zelená klíčená
local_fire_departmentEnergie
64.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Čočka hnědá klíčená
local_fire_departmentEnergie
64.5 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Sojové boby klíčené
Kolik kalorií má Sojové boby klíčené?
Sojové boby klíčené obsahuje 132 kcal (552 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Sojové boby klíčené?
Pro spálení 132 kcal v 100g potraviny Sojové boby klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 32 minut chodit, 12 minut běhat nebo 15 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Sojové boby klíčené?
Sojové boby klíčené na 100g obsahuje: 132 kcal energie, 24g bílkovin, 10g sacharidů (z toho g cukrů), 12g tuků (z toho 0.7g nasycených) a 10g vlákniny.
Kolik bílkovin má Sojové boby klíčené?
Sojové boby klíčené obsahuje 24g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Sojové boby klíčené?
Sojové boby klíčené má energetickou hodnotu 552 kJ (132 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Sojové boby klíčené?
Sojové boby klíčené obsahuje 10g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Sojové boby klíčené?
Sojové boby klíčené obsahuje 12g tuků na 100 gramů, z toho 0.7g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Sojové boby klíčené vhodné při hubnutí?
Sojové boby klíčené má střední kalorickou hodnotu (132 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Sojové boby klíčené?
Sojové boby klíčené obsahuje 10g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin