Džem z bezu černého: 31.01 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Džem z bezu černého je velmi nízkokalorická potravina obsahující 31.01 kcal (130 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 0.8g bílkovin, 75g sacharidů, 0.1g tuků, 3g vlákniny.

Pro spálení 31.01 kcal v 100g potraviny Džem z bezu černého by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Džem z bezu černého
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie31 kcal
opacity
Tuky0.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny0.8 g
bakery_dining
Sacharidy75.0 g
Energetická hodnota: 31 kcal / 130 kJ
Tuky0.1 g
NMK0.0 g
Bílkoviny0.8 g
Sacharidy75.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Džem z bezu černého

Kolik kalorií má Džem z bezu černého?
Džem z bezu černého obsahuje 31.01 kcal (130 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Džem z bezu černého?
Pro spálení 31.01 kcal v 100g potraviny Džem z bezu černého by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Džem z bezu černého?
Džem z bezu černého na 100g obsahuje: 31.01 kcal energie, 0.8g bílkovin, 75g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0g nasycených) a 3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Džem z bezu černého?
Džem z bezu černého obsahuje 0.8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Džem z bezu černého?
Džem z bezu černého má energetickou hodnotu 130 kJ (31.01 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Džem z bezu černého?
Džem z bezu černého obsahuje 75g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Džem z bezu černého?
Džem z bezu černého obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Džem z bezu černého vhodné při hubnutí?
Ano, Džem z bezu černého je nízkokalorická potravina s pouhými 31.01 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Džem z bezu černého?
Džem z bezu černého obsahuje 3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.