Fazole černé oko kvašené: 136.1 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Fazole černé oko kvašené je středně kalorická potravina obsahující 136.1 kcal (569 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 21g bílkovin, 28g sacharidů, 1.8g tuků, 30g vlákniny.
Pro spálení 136.1 kcal v 100g potraviny Fazole černé oko kvašené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 33 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 136 kcal / 569 kJ
| Tuky | 1.8 g |
| NMK | 0.2 g |
| Bílkoviny | 21.0 g |
| Sacharidy | 28.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 30.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Fermentované
Tempeh natural
local_fire_departmentEnergie
187.8 kcal
opacityTuky
9.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
2.20 g
Detail
Fazole červená ledvina kvašené
local_fire_departmentEnergie
127.2 kcal
opacityTuky
1.60 g
Bílkoviny17.00 g
bakery_diningSacharidy
26.00 g
Detail
Jogurt sójový slazený
local_fire_departmentEnergie
150.8 kcal
opacityTuky
4.00 g
Bílkoviny3.80 g
bakery_diningSacharidy
11.70 g
Detail
Fazole navy kvašené
local_fire_departmentEnergie
136.3 kcal
opacityTuky
1.40 g
Bílkoviny21.00 g
bakery_diningSacharidy
28.00 g
Detail
Tempeh smažený
local_fire_departmentEnergie
313 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Fazole černé oko kvašené
Kolik kalorií má Fazole černé oko kvašené?
Fazole černé oko kvašené obsahuje 136.1 kcal (569 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Fazole černé oko kvašené?
Pro spálení 136.1 kcal v 100g potraviny Fazole černé oko kvašené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 33 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Fazole černé oko kvašené?
Fazole černé oko kvašené na 100g obsahuje: 136.1 kcal energie, 21g bílkovin, 28g sacharidů (z toho g cukrů), 1.8g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 30g vlákniny.
Kolik bílkovin má Fazole černé oko kvašené?
Fazole černé oko kvašené obsahuje 21g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Fazole černé oko kvašené?
Fazole černé oko kvašené má energetickou hodnotu 569 kJ (136.1 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Fazole černé oko kvašené?
Fazole černé oko kvašené obsahuje 28g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Fazole černé oko kvašené?
Fazole černé oko kvašené obsahuje 1.8g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Fazole černé oko kvašené vhodné při hubnutí?
Fazole černé oko kvašené má střední kalorickou hodnotu (136.1 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Fazole černé oko kvašené?
Fazole černé oko kvašené obsahuje 30g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin