Fit den celozrnný semínkový chléb Penam - nutriční hodnoty

Fit den celozrnný semínkový chléb Penam je zdravá volba pro všechny, kteří si chtějí dopřát něco chutného a výživného. Tento chléb se pyšní krásnou tmavou barvou, kterou získává díky celozrnnému obilí a semínkům, které se v něm skrývají. Je ideální na snídani s avokádem nebo jako základ pro zdravé bagety. Jeho popularita spočívá v kombinaci skvělé chuti a nutričních benefitů. Navíc se hodí do různých dietních plánů, takže si ho můžeš vychutnat téměř kdykoliv.

Energetická hodnota: 267.0 kcal / 1117.0 kJ

Sacharidy	38.0 g
Cukry	2.0 g
Tuky	5.8 g
NMK	2.7 g
Bílkoviny	12.0 g
Vláknina	7.9 g

Tuky

10.39%

Bílkoviny

21.51%

Sacharidy

68.1%

Bílkoviny:

Co se týče bílkovin, Fit den chléb posílá do tvého talíře slušné množství. I když to není hlavní hvězda, rozhodně přispívá k celkové bilanci tvé stravy a pomáhá ti cítit se sytěji. Přidání kousek sýra nebo šunky a máš chutnou svačinu!

Sacharidy:

Chléb je nabitý komplexními sacharidy, což znamená, že ti dodává energii pozvolna, takže se cítiš aktivně po delší dobu. Můžeš se spolehnout, že tě nenechá na holičkách hned po jedné plátku, cukry v něm jsou víc zaměřeny na stabilní a udržitelné zdroje energie.

Tuky:

Pokud jde o tuky, Fit den chléb obsahuje zdravé tuky, které dobře doplňují tvůj jídelníček. Semínka, která jsou součástí tohoto chleba, přinášejí prospěšné mastné kyseliny, které jsou důležité pro tvé zdraví. Samozřejmě všude je dobré držet se rozumného množství, ale tady se můžeš cítit dobře.