Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Gouda 45% t. v s.

Gouda 45% t. v s.: 72.3 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Gouda 45% t. v s. je nízkokalorická potravina obsahující 72.3 kcal (303 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25g bílkovin, 3.5g sacharidů, 27.5g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 72.3 kcal v 100g potraviny Gouda 45% t. v s. by musel člověk o váze 70 kg přibližně 18 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.

Gouda 45% t. v s.
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie72 kcal
opacity
Tuky27.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny25.0 g
bakery_dining
Sacharidy3.5 g
Energetická hodnota: 72 kcal / 303 kJ
Tuky27.5 g
NMK3.8 g
Bílkoviny25.0 g
Sacharidy3.5 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Sýry

Eidam 45% t. v s.

Eidam 45% t. v s.

local_fire_departmentEnergie
75.2 kcal
opacityTuky
30.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
1.50 g
Detail
Mozzarella kravská uzená

Mozzarella kravská uzená

local_fire_departmentEnergie
75.7 kcal
opacityTuky
15.00 g
BílkovinyBílkoviny
26.00 g
bakery_diningSacharidy
3.30 g
Detail
Pecorino

Pecorino

local_fire_departmentEnergie
401 kcal
opacityTuky
33.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Žervé

Žervé

local_fire_departmentEnergie
123.4 kcal
opacityTuky
22.00 g
BílkovinyBílkoviny
9.00 g
bakery_diningSacharidy
3.20 g
Detail
Halloumi

Halloumi

local_fire_departmentEnergie
102 kcal
opacityTuky
26.70 g
BílkovinyBílkoviny
23.30 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail

Časté otázky o potravině Gouda 45% t. v s.

Kolik kalorií má Gouda 45% t. v s.?▼
Gouda 45% t. v s. obsahuje 72.3 kcal (303 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Gouda 45% t. v s.?▼
Pro spálení 72.3 kcal v 100g potraviny Gouda 45% t. v s. by musel člověk o váze 70 kg přibližně 18 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Gouda 45% t. v s.?▼
Gouda 45% t. v s. na 100g obsahuje: 72.3 kcal energie, 25g bílkovin, 3.5g sacharidů (z toho g cukrů), 27.5g tuků (z toho 3.8g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Gouda 45% t. v s.?▼
Gouda 45% t. v s. obsahuje 25g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Gouda 45% t. v s.?▼
Gouda 45% t. v s. má energetickou hodnotu 303 kJ (72.3 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Gouda 45% t. v s.?▼
Gouda 45% t. v s. obsahuje 3.5g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Gouda 45% t. v s.?▼
Gouda 45% t. v s. obsahuje 27.5g tuků na 100 gramů, z toho 3.8g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Gouda 45% t. v s. vhodné při hubnutí?▼
Ano, Gouda 45% t. v s. je nízkokalorická potravina s pouhými 72.3 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Gouda 45% t. v s.?▼
Gouda 45% t. v s. obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Gouda 45% t. v s.? 72.3 Kcal / 303 kJ | CalorIQ.fit