Žervé: 123.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Žervé je středně kalorická potravina obsahující 123.4 kcal (516 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 9g bílkovin, 3.2g sacharidů, 22g tuků.
Pro spálení 123.4 kcal v 100g potraviny Žervé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 30 minut chodit, 11 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 123 kcal / 516 kJ
| Tuky | 22.0 g |
| NMK | 7.0 g |
| Bílkoviny | 9.0 g |
| Sacharidy | 3.2 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Sýry
Eidam 45% t. v s.
local_fire_departmentEnergie
75.2 kcal
opacityTuky
30.00 g
Bílkoviny25.00 g
bakery_diningSacharidy
1.50 g
Detail
Mozzarella kravská uzená
local_fire_departmentEnergie
75.7 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny26.00 g
bakery_diningSacharidy
3.30 g
Detail
Gouda 45% t. v s.
local_fire_departmentEnergie
72.3 kcal
opacityTuky
27.50 g
Bílkoviny25.00 g
bakery_diningSacharidy
3.50 g
Detail
Pecorino
local_fire_departmentEnergie
401 kcal
opacityTuky
33.00 g
Bílkoviny25.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Halloumi
local_fire_departmentEnergie
102 kcal
opacityTuky
26.70 g
Bílkoviny23.30 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail
Časté otázky o potravině Žervé
Kolik kalorií má Žervé?
Žervé obsahuje 123.4 kcal (516 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Žervé?
Pro spálení 123.4 kcal v 100g potraviny Žervé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 30 minut chodit, 11 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Žervé?
Žervé na 100g obsahuje: 123.4 kcal energie, 9g bílkovin, 3.2g sacharidů (z toho g cukrů), 22g tuků (z toho 7g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Žervé?
Žervé obsahuje 9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Žervé?
Žervé má energetickou hodnotu 516 kJ (123.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Žervé?
Žervé obsahuje 3.2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Žervé?
Žervé obsahuje 22g tuků na 100 gramů, z toho 7g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Žervé vhodné při hubnutí?
Žervé má střední kalorickou hodnotu (123.4 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Žervé?
Žervé obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin