Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Lanýž ve vlastní šťávě? 17.8 Kcal / 74 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Lanýž ve vlastní šťávě

Lanýž ve vlastní šťávě: 17.8 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Lanýž ve vlastní šťávě je velmi nízkokalorická potravina obsahující 17.8 kcal (74 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 4g sacharidů, 0.4g tuků, 4g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 17.8 kcal v 100g potraviny Lanýž ve vlastní šťávě by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Lanýž ve vlastní šťávě
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie18 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.0 g
bakery_dining
Sacharidy4.0 g
Energetická hodnota: 18 kcal / 74 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny2.0 g
Sacharidy4.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Zavařené

Maitake zavařená

Maitake zavařená

local_fire_departmentEnergie
137 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Václavka zavařená

Václavka zavařená

local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Křemenáč osikový nakládaný v oleji

Křemenáč osikový nakládaný v oleji

local_fire_departmentEnergie
168 kcal
opacityTuky
15.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Hericium zavařená

Hericium zavařená

local_fire_departmentEnergie
137 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Klouzek obecný zavařený

Klouzek obecný zavařený

local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Lanýž ve vlastní šťávě

Kolik kalorií má Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Lanýž ve vlastní šťávě obsahuje 17.8 kcal (74 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Pro spálení 17.8 kcal v 100g potraviny Lanýž ve vlastní šťávě by musel člověk o váze 70 kg přibližně 4 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Lanýž ve vlastní šťávě na 100g obsahuje: 17.8 kcal energie, 2g bílkovin, 4g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.15g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Lanýž ve vlastní šťávě obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Lanýž ve vlastní šťávě má energetickou hodnotu 74 kJ (17.8 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Lanýž ve vlastní šťávě obsahuje 4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Lanýž ve vlastní šťávě obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.15g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Lanýž ve vlastní šťávě vhodné při hubnutí?▼
Ano, Lanýž ve vlastní šťávě je nízkokalorická potravina s pouhými 17.8 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Lanýž ve vlastní šťávě?▼
Lanýž ve vlastní šťávě obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody