Jankovy buchty s náplní makovou Penam - nutriční hodnoty

Jankovy buchty s náplní makovou od Penam jsou skvělou alternativou pro mlsné jazýčky. Tato voňavá pochoutka tě potěší nejen svým vzhledem, ale i lahodnou chuťovou kombinací jedinečného těsta a makové náplně. Ideální jsou jako svačina, dezert k čaji nebo jen tak na rychlé mlsání v průběhu dne. Jsou oblíbené pro svou chuť i příjemnou texturu, která tě nenechá na pochybách, proč se tak rychle staly hitem!

Energetická hodnota: 322.0 kcal / 1347.0 kJ

Sacharidy	42.0 g
Cukry	17.0 g
Tuky	12.0 g
NMK	1.5 g
Bílkoviny	7.9 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

19.39%

Bílkoviny

12.76%

Sacharidy

67.85%

Bílkoviny:

Když přijde na bílkoviny, Jankovy buchty se spíše orientují na sladší stránku a mají jich méně, takže nejsou primárně zdrojem tohoto živinu. Pokud hledáš rychlou a chutnou dobrotu, spíš se soustředíš na to, jak si ji vychutnat než na bílkoviny.

Sacharidy:

Těsto těchto buchet je tvořeno převážně sacharidy, přičemž najdeš sladší cukry, které dávají téhle laskomině energii. Můžeš se těšit na rychlý zdroj energie, ideální třeba na chvíle, kdy potřebuješ nakopnout. Polysacharidy ti pak dodávají delší trvající energii, takže se nemusíš bát rychlé únavy!

Tuky:

Tuky v Jankových buchtách jsou spíše v rozumných množstvích, takže bys je měl konzumovat s mírou. Nečekej na nich však převahu zdravých tuků, spíš tu najdeš ty, které není důležité vyhledávat, ale občas je dovoleno si je dopřát!