Kefírová syrovátka: 39.8 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Kefírová syrovátka je velmi nízkokalorická potravina obsahující 39.8 kcal (167 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25g bílkovin, 70g sacharidů, 2g tuků.
Pro spálení 39.8 kcal v 100g potraviny Kefírová syrovátka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 40 kcal / 167 kJ
| Tuky | 2.0 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 25.0 g |
| Sacharidy | 70.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zakysané
Jogurt kravský bílý 1,5%
local_fire_departmentEnergie
82 kcal
opacityTuky
1.30 g
Bílkoviny5.30 g
bakery_diningSacharidy
5.30 g
Detail
Jogurt smetanový 10% tuku bez laktózy
local_fire_departmentEnergie
127.6 kcal
opacityTuky
6.70 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.30 g
Detail
Jogurt kravský bílý light 0,1%
local_fire_departmentEnergie
62.95 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny5.70 g
bakery_diningSacharidy
4.50 g
Detail
Jogurt smetanový 10% tuku
local_fire_departmentEnergie
127.6 kcal
opacityTuky
6.70 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.30 g
Detail
Jogurt ovčí bílý 3,5% bez laktózy
local_fire_departmentEnergie
94.5 kcal
opacityTuky
3.00 g
Bílkoviny4.30 g
bakery_diningSacharidy
4.70 g
Detail
Časté otázky o potravině Kefírová syrovátka
Kolik kalorií má Kefírová syrovátka?
Kefírová syrovátka obsahuje 39.8 kcal (167 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kefírová syrovátka?
Pro spálení 39.8 kcal v 100g potraviny Kefírová syrovátka by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 5 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kefírová syrovátka?
Kefírová syrovátka na 100g obsahuje: 39.8 kcal energie, 25g bílkovin, 70g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kefírová syrovátka?
Kefírová syrovátka obsahuje 25g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kefírová syrovátka?
Kefírová syrovátka má energetickou hodnotu 167 kJ (39.8 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kefírová syrovátka?
Kefírová syrovátka obsahuje 70g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kefírová syrovátka?
Kefírová syrovátka obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kefírová syrovátka vhodné při hubnutí?
Ano, Kefírová syrovátka je nízkokalorická potravina s pouhými 39.8 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Kefírová syrovátka?
Kefírová syrovátka obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin