Klíčky adzuki čerstvé: 29.35 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Klíčky adzuki čerstvé je velmi nízkokalorická potravina obsahující 29.35 kcal (123 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 20g bílkovin, 40g sacharidů, 1.5g tuků, 30g vlákniny.

Pro spálení 29.35 kcal v 100g potraviny Klíčky adzuki čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 3 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

Klíčky adzuki čerstvé
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie29 kcal
opacity
Tuky1.5 g
Bílkoviny
Bílkoviny20.0 g
bakery_dining
Sacharidy40.0 g
Energetická hodnota: 29 kcal / 123 kJ
Tuky1.5 g
NMK0.1 g
Bílkoviny20.0 g
Sacharidy40.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina30.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Klíčky adzuki čerstvé

Kolik kalorií má Klíčky adzuki čerstvé?
Klíčky adzuki čerstvé obsahuje 29.35 kcal (123 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Klíčky adzuki čerstvé?
Pro spálení 29.35 kcal v 100g potraviny Klíčky adzuki čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 3 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Klíčky adzuki čerstvé?
Klíčky adzuki čerstvé na 100g obsahuje: 29.35 kcal energie, 20g bílkovin, 40g sacharidů (z toho g cukrů), 1.5g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 30g vlákniny.
Kolik bílkovin má Klíčky adzuki čerstvé?
Klíčky adzuki čerstvé obsahuje 20g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Klíčky adzuki čerstvé?
Klíčky adzuki čerstvé má energetickou hodnotu 123 kJ (29.35 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Klíčky adzuki čerstvé?
Klíčky adzuki čerstvé obsahuje 40g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Klíčky adzuki čerstvé?
Klíčky adzuki čerstvé obsahuje 1.5g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Klíčky adzuki čerstvé vhodné při hubnutí?
Ano, Klíčky adzuki čerstvé je nízkokalorická potravina s pouhými 29.35 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Klíčky adzuki čerstvé?
Klíčky adzuki čerstvé obsahuje 30g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.