Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Klíčky pohankové čerstvé? 67.8 Kcal / 284 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Klíčky pohankové čerstvé

Klíčky pohankové čerstvé: 67.8 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Klíčky pohankové čerstvé je nízkokalorická potravina obsahující 67.8 kcal (284 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 12g sacharidů, 0.6g tuků, 3.2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 67.8 kcal v 100g potraviny Klíčky pohankové čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.

Klíčky pohankové čerstvé
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie68 kcal
opacity
Tuky0.6 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.0 g
bakery_dining
Sacharidy12.0 g
Energetická hodnota: 68 kcal / 284 kJ
Tuky0.6 g
NMK0.1 g
Bílkoviny2.0 g
Sacharidy12.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.2 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Klíčené

Čirok klíčený

Čirok klíčený

local_fire_departmentEnergie
82.4 kcal
opacityTuky
1.60 g
BílkovinyBílkoviny
5.20 g
bakery_diningSacharidy
31.00 g
Detail
Slad rýžový

Slad rýžový

local_fire_departmentEnergie
32.6 kcal
opacityTuky
6.00 g
BílkovinyBílkoviny
11.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Rýže divoká klíčená

Rýže divoká klíčená

local_fire_departmentEnergie
81.9 kcal
opacityTuky
0.60 g
BílkovinyBílkoviny
6.60 g
bakery_diningSacharidy
31.20 g
Detail
Teff klíčený

Teff klíčený

local_fire_departmentEnergie
83.7 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
29.60 g
Detail
Vločky rýžové klíčené

Vločky rýžové klíčené

local_fire_departmentEnergie
184.6 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.00 g
bakery_diningSacharidy
78.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Klíčky pohankové čerstvé

Kolik kalorií má Klíčky pohankové čerstvé?▼
Klíčky pohankové čerstvé obsahuje 67.8 kcal (284 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Klíčky pohankové čerstvé?▼
Pro spálení 67.8 kcal v 100g potraviny Klíčky pohankové čerstvé by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Klíčky pohankové čerstvé?▼
Klíčky pohankové čerstvé na 100g obsahuje: 67.8 kcal energie, 2g bílkovin, 12g sacharidů (z toho g cukrů), 0.6g tuků (z toho 0.08g nasycených) a 3.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Klíčky pohankové čerstvé?▼
Klíčky pohankové čerstvé obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Klíčky pohankové čerstvé?▼
Klíčky pohankové čerstvé má energetickou hodnotu 284 kJ (67.8 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Klíčky pohankové čerstvé?▼
Klíčky pohankové čerstvé obsahuje 12g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Klíčky pohankové čerstvé?▼
Klíčky pohankové čerstvé obsahuje 0.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.08g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Klíčky pohankové čerstvé vhodné při hubnutí?▼
Ano, Klíčky pohankové čerstvé je nízkokalorická potravina s pouhými 67.8 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Klíčky pohankové čerstvé?▼
Klíčky pohankové čerstvé obsahuje 3.2g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody