Koření, kmín - nutriční hodnoty

Ahoj, milovníku chutí! Představ si, že nám do kuchyně přichází kmín – malé, ale mocné semínko, které dodá tvým pokrmům neopakovatelnou chuť a aroma. Ať už se rozhodneš připravit tradiční českou polévku, pečené brambory nebo dokonce exotické curry, kmín se postará o to, aby každý sousto bylo radostí pro tvé chuťové pohárky. Už se těšíš na tu zázračnou kombinaci chuti a vůně? Věř nám, kmín si rychle zamiluješ!

Energetická hodnota: 328.0 kcal / 1372.0 kJ

Sacharidy	19.5 g
Cukry	0.0 g
Tuky	13.7 g
NMK	0.0 g
Bílkoviny	12.6 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

29.91%

Bílkoviny

27.51%

Sacharidy

42.58%

Bílkoviny:

Kmín v sobě skrývá malé poklady v podobě rostlinných bílkovin, které pocházejí z jeho semínek. Tyto bílkoviny jsou skvělé pro tvé tělo – pomáhají ti udržet energii a podporují regeneraci svalů po sportu. Navíc ti přinášejí pocit sytosti, díky čemuž je kmín ideální společník na cestě za zdravějším životním stylem!

Sacharidy:

A co sacharidy? Vyvážené a pocházející přímo z přírody, baví se tu s komplexními a jednoduchými formami. Dávají ti energii na delší čas, aniž bys musel mít obavy z rychlého únavy. Díky nim kmín přidává do tvých jídel nejen sílu, ale i jemnou strukturu, která ztvrdí každý pokrm do nesrovnatelné chuti.

Tuky:

A nyní tuky! Tyto zdravé přátelé z kmínu nepřicházejí pouze pro zábavu, ale přinášejí s sebou lahodnost a bohatost. I když nejsou v popředí, přispívají k celkové chuti a konzistenci tvých jídel. Udržují je šťavnaté a lahodné, dala bys přednost čemukoliv jinému? S kmínem získáš nejen skvělou chuť, ale i zdravé tuky, které tě těší!