Kukuřice klas: 311 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Kukuřice klas je vysokokalorická potravina obsahující 311 kcal (1301 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.5g bílkovin, 30g sacharidů, 2g tuků, 1.8g vlákniny.
Pro spálení 311 kcal v 100g potraviny Kukuřice klas by musel člověk o váze 70 kg přibližně 76 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 311 kcal / 1301 kJ
| Tuky | 2.0 g |
| NMK | 0.6 g |
| Bílkoviny | 3.5 g |
| Sacharidy | 30.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 1.8 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zrna
Quinoa černá
local_fire_departmentEnergie
369.4 kcal
opacityTuky
5.00 g
Bílkoviny13.80 g
bakery_diningSacharidy
60.80 g
Detail
Rýže parboiled
local_fire_departmentEnergie
359.5 kcal
opacityTuky
1.90 g
Bílkoviny7.50 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Quinoa červená
local_fire_departmentEnergie
407.2 kcal
opacityTuky
7.60 g
Bílkoviny12.10 g
bakery_diningSacharidy
66.10 g
Detail
Rýže dlouhozrnná natural
local_fire_departmentEnergie
379 kcal
opacityTuky
2.40 g
Bílkoviny6.70 g
bakery_diningSacharidy
80.40 g
Detail
Kukuřice mladá
local_fire_departmentEnergie
373 kcal
opacityTuky
3.00 g
Bílkoviny8.00 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Kukuřice klas
Kolik kalorií má Kukuřice klas?
Kukuřice klas obsahuje 311 kcal (1301 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kukuřice klas?
Pro spálení 311 kcal v 100g potraviny Kukuřice klas by musel člověk o váze 70 kg přibližně 76 minut chodit, 27 minut běhat nebo 36 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kukuřice klas?
Kukuřice klas na 100g obsahuje: 311 kcal energie, 3.5g bílkovin, 30g sacharidů (z toho g cukrů), 2g tuků (z toho 0.6g nasycených) a 1.8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kukuřice klas?
Kukuřice klas obsahuje 3.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kukuřice klas?
Kukuřice klas má energetickou hodnotu 1301 kJ (311 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kukuřice klas?
Kukuřice klas obsahuje 30g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kukuřice klas?
Kukuřice klas obsahuje 2g tuků na 100 gramů, z toho 0.6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kukuřice klas vhodné při hubnutí?
Kukuřice klas obsahuje 311 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Kukuřice klas?
Kukuřice klas obsahuje 1.8g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin