Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Lívanec? 230 Kcal / 962 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Lívanec

Lívanec: 230 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Lívanec je kalorická potravina obsahující 230 kcal (962 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6g bílkovin, 28g sacharidů, 10g tuků, 2g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky|💊 Vitamíny a minerály

Pro spálení 230 kcal v 100g potraviny Lívanec by musel člověk o váze 70 kg přibližně 56 minut chodit, 20 minut běhat nebo 26 minut jezdit na kole.

Lívanec
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie230 kcal
opacity
Tuky10.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny6.0 g
bakery_dining
Sacharidy28.0 g
Energetická hodnota: 230 kcal / 962 kJ
Tuky10.0 g
NMK2.0 g
Bílkoviny6.0 g
Sacharidy28.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ostatní

Kuskus kamutový

Kuskus kamutový

local_fire_departmentEnergie
263.7 kcal
opacityTuky
1.30 g
BílkovinyBílkoviny
12.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
Lupínky pšeničné

Lupínky pšeničné

local_fire_departmentEnergie
119.4 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
16.70 g
bakery_diningSacharidy
73.30 g
Detail
Škrob pšeničný

Škrob pšeničný

local_fire_departmentEnergie
36.4 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
5.00 g
bakery_diningSacharidy
85.00 g
Detail
Lupínky ječné

Lupínky ječné

local_fire_departmentEnergie
103.4 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
8.30 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Wafle

Wafle

local_fire_departmentEnergie
177.4 kcal
opacityTuky
14.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Lívanec

Kolik kalorií má Lívanec?▼
Lívanec obsahuje 230 kcal (962 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lívanec?▼
Pro spálení 230 kcal v 100g potraviny Lívanec by musel člověk o váze 70 kg přibližně 56 minut chodit, 20 minut běhat nebo 26 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Lívanec?▼
Lívanec na 100g obsahuje: 230 kcal energie, 6g bílkovin, 28g sacharidů (z toho g cukrů), 10g tuků (z toho 2g nasycených) a 2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Lívanec?▼
Lívanec obsahuje 6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Lívanec?▼
Lívanec má energetickou hodnotu 962 kJ (230 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Lívanec?▼
Lívanec obsahuje 28g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Lívanec?▼
Lívanec obsahuje 10g tuků na 100 gramů, z toho 2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Lívanec vhodné při hubnutí?▼
Lívanec obsahuje 230 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Lívanec?▼
Lívanec obsahuje 2g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody