Mandle - nutriční hodnoty

Ahoj, milovníku zdravých snacků! Poznej mandličky, tvé nové oblíbené společníky, které ti dodají energii a skvělou chuť! Tyto drobné klenoty z přírody se skvěle hodí jako rychlé občerstvení, skvělá přísada do smoothie nebo jako křupavá ozdoba na tvém oblíbeném dezertu. Ať už je jíš samotné nebo je přimícháš do muesli, zamiluješ si jejich lahodnou chuť a křupavou texturu!

Energetická hodnota: 593.0 kcal / 2481.0 kJ

Sacharidy	4.3 g
Cukry	4.3 g
Tuky	47.9 g
NMK	4.5 g
Bílkoviny	28.1 g
Vláknina	0.0 g

Tuky

59.65%

Bílkoviny

34.99%

Sacharidy

5.35%

Bílkoviny:

Mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin, které podporují tvé svaly a pomáhají ti cítit se sytěji po delší dobu. Tyto bílkoviny pocházejí z přírodních surovin a jsou nezbytné pro regeneraci organismu po fyzické aktivitě. Když si dopřeješ mandle, uděláš něco skvělého nejen pro své tělo, ale i pro svou mysl!

Sacharidy:

Co se týče sacharidů, mandle obsahují především zdravé složky, které ti dodají energii na dlouhou dobu. Tyto přirozené sacharidy mají komplexní strukturu, což znamená, že ti poskytnou stabilní a dlouhotrvající palivo. Navíc skvěle doplňují chuť mandlí, což přispívá k jejich lahodné křupavosti!

Tuky:

A teď k tukům – mandle jsou bohaté na zdravé tuky, které podporují tvoji vitalitu a celkové zdraví. Tyto nenasycené tuky, které najdeš v mandlích, jsou skvělými pomocníky pro tvou pleť i srdce. Jediný nádech mandlí tě přesvědčí, že zdravé tuky nejen skvěle chutnají, ale také podtrhují jejich jemnou konzistenci!